破壊衝動というものに駆られた経験はあるだろうか?
自分は仕事を始めてからというもの、時々我慢しがたい破壊衝動に襲われる。
小学校低学年の頃まではそれがあり、それで飼っていたペットを殺した経験もある。
自分の理性はこの本能的な衝動が嫌いであり、発現させないように抑え込んできた。
だが、今の破壊衝動は抑えがたく、どこかしらで放出しなくては厳しい状態である。
幸いなことに自分の理性は残っているため、とにかく人に危害を加えず、物を壊さないようにする方法を考えて放出を行っている。
前回は自分の毛布を殴るという方法をとっていたが、今回は木刀の素振り(と言っても袈裟斬りで振りまわすだけ)を行った。細かい技術が要る球技よりも、こういった単純で力任せに何かをする方がストレスは取れる、気がする。
とにかく、何があっても人には危害を加えたくない、いや、危害を加えない。
・・・明日からまた頑張ろう。