朝は今日もスッキリしません。
最初はいい感じで眠れた気がしたのですが、起きたらまだ午前４時前だったし…
順調にお腹の張りは強くなっていますが、なんとかごまかしながら、乗り切れています。
・オキノームやアセトアミノフェンを時間をずらしてうまくつかう
・お腹だけじゃなくて、腰や足も温める
・ちょっと苦しくても、歩けるときに歩く
・腰だけじゃなくて、脇腹にも湿布を使う
今のところ、体得したコツはこんなものかな
現在の悩みはゲップ
薬を飲むときに空気を飲み込みがちで、喉の奥で空気が詰まったようになるとくるしい
無理にだそうとすると、胃液から逆流しそうになるし、スッキリ抜く方法はないものか？
あとこれだけお腹が張ってくると、また露骨にモノが食べられなくなってきます。
晩御飯なんて、ハンバーグ一口とマッシュポテト一口で、シャットアウト。
でもまだ横になれるし、もうしばらく穿刺まで我慢できそう。してみせる。
気晴らしはYouTube。
前の入院からそうなんですけど、自分は食べられないにもかかわらず、旅系のグルメ動画は見ちゃうんですよねぇ。
タビオロジさんは男子2人の旅ユニット。
中南米のレポが熱いです。
無職旅さんは、おじさん一人旅。タビオロジさんたちと比べると落ち着いたレポートが魅力的。
それにしても、旅先の食事って美味しそうに見える！退院したら、やっぱりベトナム料理あたりは食べにいきたい。
たとえ、一口ずつでもさ…．
いや。しかし、今はやることを、着々とやらないとな。