こんにちは、吉田です。
いつも、記事を読んで頂き
誠に感謝致します。
生き方の道は、
ひとつではありません。
千差萬別です。
前回に引き続いての、
ステップをお伝えする前に、
重要なマインドセットを
先にお伝えします。
あなたが今、
経験している、
心の病は、
今後の人生に、
プラスでしかない、
とてもとても大きな価値がある。
今は、
全く感じれなくても、
一向に構いません。
必ず、
このステップに、
付いてきて頂ければ、
その時がやってきます。
一日も早く、
今の苦しみから、
解放されたいですよね？
その苦しみは、
環境かもしれません。
大切な人の、
喪失かもしれません。
誰も話す相手がいない、
孤独感・疎外感
かもしれませんね。
前にも、
お伝えしたと思いますが、
必ず状況は、
変化していきます。
その変化に、
あなたが気付かなければ
チャンスは通り過ぎます。
そうです。
すぐそばを、
チャンスは
通り過ぎていくのです。
でも心配はいりません。
又、チャンスはやってきます。
何回でも、
あなたに訪れます。
そう、
しっかり認識して下さいね。
それでは、
次のステップに入ります。
☆ 自分が考えていることを、
冷静に見つめる
考え方は、
変える事が出来ますが、
そのためには、
自分の考えていることに、
気付かなくてはなりません。
なぜならば、
実は多くの人が、
どのような考え方を、
抱いているか、
気付いていないのです。
これは、
考えと自分が、
一心同体の状態に
なってしまっているのです。
自分の考えを変えるには、
自分は思考とは
独立した存在であると
理解して下さい。
これが、
「犠牲者意識」
を取り除く、
大きな一歩となります。
次に。
☆ 「限界」や「不可能」
の意識を取り払う。
これは、
不可能と思う事でも、
実現できるということを、
理解します。
しかしながら、
あなたは不可能や限界は
やはりあると思いますか？
これは、
正に「犠牲者意識」
にとらわれているからです。
ここで、
世の中を大きく見て下さい。
次々に、
新たな発見で、
世の中が溢れていませんか？
それは、
あなた自身においても、
実は全く同じことなのです。
あなたに限界はありません。
これこそが真実です。
全く挑戦せずに、
自身の見解から、
諦めていることは
ありませんか？
少ししか挑戦せずに、
ダメだったと
思いませんでしたか？
そんなことは、
ありません。
信念をかえるだけで、
限界が全く無いことに
気付いてください。
あなたの、
前進を妨げている、
最も大きな要因は、
あなた自身の、
精神的な束縛
だけなのです！
それでは、
今回お伝えしたことを
しっかりインストールして下さい。
長くなりましたので、
次回「犠牲者意識」
からの脱却の、
最終ステージに向かいます。
最後まで読んでいただき、
誠に感謝致します。
是非継続して、
私の記事と向き合って下さい。
あなたのうつ病克服の、
最短距離を導いていきます。
命の尊厳を、必ずあなたに灯せますよう
切に願って。
吉田