自分時間軸覚醒コーチングの専門家村上です。

「自分」を知って、「本音」で生きるためのブログです。

「時間」を知って、「いまここ」を生きる為のブログです。

「時間は、あなたの人生そのもの」です。 

「本質の自分」に出逢い、過去を引きずる事なく、

未来を思い煩う事なく生きる為の現実構築」ブログです。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「既に在る」の真理 と エゴの正体。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

今日も読んでいただきありがとうございます。

   

エゴは、常にあなたを「いまここ」ではない

「どこか」に意識を置かせようとします。

実像(真実)の世界には、「分離」も「不足」も存在せず、

ただ一つの完璧な「全体性」が横たわっているだけです。

(梵我一如)

  

  

  砂時計哲学は、東洋の叡智「諸行無常」「縁起哲学」です。

  

 

 私たちの眼前には、本来、

「実像」(実在)と呼ばれる完璧な世界

(ゼロポイント場)が、常に広がっています。

  

しかし、私たちは「エゴ」という名の

歪んだメガネをかけて世界を覗いている為、

その完璧さに気付けません。

 

「エゴ」は、

本来「一つ」である「全体」から、

自分を切り離し、「不足」や「恐れ」

を原動力としています。

 

このエゴの認識を「現実」として、

採用し続けている限り、

 

あなたは、

「未だ無い」

「足りない」

という「幻想」を見続けます。

 

先ずは、今見ている「不足」の現実が、

「エゴ」というフィルターによって歪められた

「影」に過ぎない事を理解することが不可欠です。

 

エゴは、「私とあなたは違う」という

「分離」の意識を植え付け、

「所有」という概念を持ち出します。

 

しかし、物事自体には、本来、

「持っている・いない」

という属性は存在していません。

 

それらは、すべて、エゴが、

後から付け加えた「概念」に過ぎません。

 

「手に入れていないから不幸だ」

という判断もエゴの解釈であり、

 

その解釈自体が、

「不足している世界」(欠乏感)

を維持継続させています。

 

エゴは、常に、

「いまここ」ではないどこかに

価値を置かせようとします。

 

実像(真実)の世界には、

「分離」も「不足」も存在せず、

 

ただ一つの完璧な

「全体性」が横たわっているだけです。

(梵我一如)

 

処が、あなたは、

エゴの脳内放送を「現実」だと思い込み、

悪夢にうなされている状態です。

 

耳元で、「まだ足りない」

「もっと頑張らなければ」

と囁く「エゴの声」は、

ただのラジオ放送のようなものです。

 

あなたは、その放送にリアクションする

「リアクションマシン」になっていますが、

その放送内容を採用する必要はありません。

 

「エゴメガネ」を外し、

脳内放送から意識を逸らすことで、

 

あなたは、元々いたはずの

「既にある」世界、 

=「知足」(足るを知る)世界

=「本来の視座」(真我)=「縁起」(関係性)

で世界に存在する相互存在(Being)

=「心の地動説」(インサイド・アウト)

=「梵我一如」の世界へとシフトします。    

   

  

【お知らせ①】

「砂時計理論」シリーズ 第2弾 電子書籍;

「父から娘への35のレッスン」(自分の本質)編

森健次朗著 が、キンドルからリリースされました。

この世の「仕組み」と人生の「本質」が学べます。  

   

 

第一章;自分とは誰か?

第二章;エゴの檻から抜け出す。

第三章;現実創造の科学。

第四章;諸行無常を味方にする。

第五章;縁起と他力。

第六章;心の静寂に戻る。

第七章;本当の自分で生きる。 

 

 何かを追い求めるのを止め、「内側」の静寂に立ち返る時、

 あなたは、真我(本当の自分)に出会います。

「心の天動説」(アウトサイド・イン=他人軸)から、

「心の地動説」(インサイド・アウト=自分軸)へ、

これを教えてくれるのが、 「父から娘への35のレッスン」

(自分の本質)編です。

   

        

【お知らせ②】

「人生のOSを書き換える35日間」

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「この世の真実」(本質)は、

「諸行無常」(無分別智)

「ニュートラル」です。

 

「心の砂時計」=「宇宙の仕組み」

=「般若心経」(宇宙の真理)

「心の地動説」(梵我一如)です。

 

全て、自分が「自分に対しての観点」

を世界に投影しているだけです。

 

だから、あなたの

「あなたへの観点」が変われば、

 

眼前の景色(現実)も変わって観えます

努力も、根性も、必要ありません。

 

人間は、誰でも(あなたも)、既に、

自分の「砂時計」を「標準装備」で持っています。

 

処が、多くの人(99%)は、(あなたも)

この「心の砂時計」を使う処か、

その「存在」すら知らずに一生を終えます。

 

たった一度きりの人生、

実に、勿体ないことです。

 

「心の砂時計」に、

「気が付くか付かないか」

だけです

 

たった、これだけです。

 

頭の良し・悪しは、

全く関係ありません。

 

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

ぎゃーてーぎゃーてー♬はーらーぎゃーてー♪

はーらーそーぎゃーてー♬ぼーじーそーわーかー♪

般若心経

 

般若心経(演歌バージョン)

   

https://www.youtube.com/watch?v=naq-Xd9LFqQ&list=RDnaq-Xd9LFqQ&start_radio=1

 

現代語訳般若心経が泣ける!(ロック調)

https://www.youtube.com/watch?v=og4ncx9O-YQ&list=RDog4ncx9O-YQ&start_radio=1

 

 

  

 

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「心の地動説」(インサイド・アウト)という生き方。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

今日も読んでいただきありがとうございます。

   

真の目覚め(覚醒)とは、「心の地動説」

(インサイド・アウト)へと、コペルニクス的反転

(パラダイムシフト)することです。

 

  

  砂時計哲学は、東洋の叡智「諸行無常」「縁起哲学」です。

  

 

且つて、人々が、

「太陽が地球の周りを回っている」

と信じていた様に、

 

私たちは、無意識の内に、

「自分という個体が固定された中心であり、

 外側の世界が、自分に影響を与えている」

と「錯覚」して生きています。

(心の天動説)(アウトサイド・イン)

 

しかし、

この視点に留まっている限り、あなたは、

周囲の状況や過去のデータに振り回され、

 

「思考」(言葉)の「檻」から、

一生抜け出すことなく、

人生を終える事になります。

 

真の目覚め(覚醒)とは、

「心の地動説」(インサイド・アウト)へと、

コペルニクス的反転(パラダイムシフト)

することです。

 

自分を固定的な「現状」(経済状態)

と捉えるのを止め、

 

宇宙の本質(意識)を中心に据えて、

世界を観ます。

 

3次元物理空間(思考・分別)を超えた、

5次元情報空間(無分別智)の視座に立つ事で、

 

あなたの「現実」は、「変えられないもの」

(天動説)から→自由に自ら「選択」し、

変化するもの(地動説)へと変わります。

 

「知識」(言葉=分別)として知る

「個」の段階(Knowing)から、

 

「縁起」(関係性)で世界に存在する

相互存在(Being)「インサイド・アウト」

へとシフトします。 

(父から娘への35のレッスン-第7章1節-より)   

   

  

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第一章;自分とは誰か?

第二章;エゴの檻から抜け出す。

第三章;現実創造の科学。

第四章;諸行無常を味方にする。

第五章;縁起と他力。

第六章;心の静寂に戻る。

第七章;本当の自分で生きる。 

 

 何かを追い求めるのを止め、「内側」の静寂に立ち返る時、

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全て、自分が「自分に対しての観点」

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だから、あなたの

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努力も、根性も、必要ありません。

 

人間は、誰でも(あなたも)、既に、

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この「心の砂時計」を使う処か、

その「存在」すら知らずに一生を終えます。

 

たった一度きりの人生、

実に、勿体ないことです。

 

「心の砂時計」に、

「気が付くか付かないか」

だけです

 

たった、これだけです。

 

頭の良し・悪しは、

全く関係ありません。

 

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

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般若心経

 

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「自分」を知って、「本音」で生きるためのブログです。

「時間」を知って、「いまここ」を生きる為のブログです。

「時間は、あなたの人生そのもの」です。 

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未来を思い煩う事なく生きる為の現実構築」ブログです。

 

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「時間の真実」時間は心の構築物です。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

今日も読んでいただきありがとうございます。

   

「過去→現在→未来」という時間の「幻想」を見破り、

「いまこの瞬間」を生きること「永遠の今」

に生きることが、あなたの幸福と覚醒の源泉です。

  

 

 

  砂時計哲学は、東洋の叡智「諸行無常」「縁起哲学」です。

  

  

アインシュタインは言いました。

「過去・現在・未来」は、頑固な

「幻覚」に過ぎないと。

 

私たちの脳は、“出来事”を線で結び、

“時間”という物語を勝手に作ります。

 

だが、実際の体験は、

“いまこの瞬間”にしか起きていません。

 

つまり、

「いま」以外は、「存在」していません

 

それでも、人は、

“時間の奴隷”になり易いものです。

 

「過去」への後悔。

「未来」への不安。

 

どちらも、“現実”ではなく、

“思考”が描く「幻想」です。

 

過去は、記憶データ(情報)、

未来は、単なる想念(情報)です。

 

この「幻想」に気付くと、

「時間」の支配から自由になることができます。

 

集中とは、努力ではなく、

“存在の状態”です。

 

「未来」を気にせず、

「過去」を引きずらず、

 

“目の前の一瞬”に、

全エネルギーを注ぐ事(フロー状態)

脳波が、α波〜θ波の中間になり、

時間の感覚が薄れ、自己意識が消えます。

 

つまり、

「時間が消える」ことが、

「集中力」の本質です。

 

「過去→現在→未来」の

(時間)という「幻想」を見破り、

「いまこの瞬間」を生きること、

 

「永遠の今」に生きることが、

幸福と覚醒の源泉です。

 

「今の今が、今からの今を創る」

「今」を生きる人に、未来は自然と微笑む。

  

「時間の真実」に気付いて、

時間の奴隷から開放される秘訣です。

(父から娘への35のレッスン-第4章1節-より)   

  

  

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第六章;心の静寂に戻る。

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 何かを追い求めるのを止め、「内側」の静寂に立ち返る時、

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全て、自分が「自分に対しての観点」

を世界に投影しているだけです。

 

だから、あなたの

「あなたへの観点」が変われば、

 

眼前の景色(現実)も変わって観えます

努力も、根性も、必要ありません。

 

人間は、誰でも(あなたも)、既に、

自分の「砂時計」を「標準装備」で持っています。

 

処が、多くの人(99%)は、(あなたも)

この「心の砂時計」を使う処か、

その「存在」すら知らずに一生を終えます。

 

たった一度きりの人生、

実に、勿体ないことです。

 

「心の砂時計」に、

「気が付くか付かないか」

だけです

 

たった、これだけです。

 

頭の良し・悪しは、

全く関係ありません。

 

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

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脳を拡張する魔法の言葉「ありがとう」は「他力」スイッチ。

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「思考を止める」ではなく「思考を見つめる」

(観察)する。その姿勢こそが自由への第一歩です。

  

  

  砂時計哲学は、東洋の叡智「諸行無常」「縁起哲学」です。

  

  

あなたの「思考」は、

「意志」ではなく、“習慣”です。

 

脳は外部からの刺激に「反応」して、

自動的に“過去データ”を再生しています。

 

そのため、ほとんどの「思考」は、

“創造”ではなく、「反応」です

(アウトサイドイン)

 

あなたが、「考えている」ようで、

実際は、「考えさせられて」います。

 

この回路は、

何もしていない時に活性化し、

 

自己反省・後悔・未来予測など

“思考の反芻”を行っています。

 

マインドフルネスや瞑想が、

この回路を静めるのは、

 

「今ここ」への意識を通して

“反応のループ”を断つからです。

 

多くの人は、

“考えを止めたい”と願います。

 

だが、「思考」は、”波”の様なもので、 

止めようとすれば、

波はかえって荒れます。

 

必要なのは、

波に“気づく”ことです。

 

気づいた瞬間、

あなたは、波の上に立ち、

もう溺れてはいません。

 

「思考を止める」ではなく、

「思考を見つめる」(観察)です。

 

その姿勢こそが、

「心の自由」への第一歩です。

 

「思考」を客観的に「眺める力」を

「メタ認知」と呼びます。

 

「私は今、考えている」

観察(認識)するだけで、

 

思考の「自己同一化」から

抜け出すことができ、心が軽くなります。

(第3章1節より) 

 

これが、脳の「自動思考」に気付いて、

心の荷物を降ろして、

心を開放する「根本原理」です。

 

  

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だから、あなたの

「あなたへの観点」が変われば、

 

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実に、勿体ないことです。

 

「心の砂時計」に、

「気が付くか付かないか」

だけです

 

たった、これだけです。

 

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

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脳を拡張する魔法の言葉「ありがとう」は「他力」スイッチ。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

今日も読んでいただきありがとうございます。

   

Googleで「最悪なニュース」と検索すれば、

世界がどれほど素晴らしくても、

画面には、最悪な情報しか並びません。

同様に「私には無理だ」という「言葉」を使えば、

脳は世界の中から「無理である証拠」だけを

自動で検出しそれを「現実」として見せます。

 

   

  砂時計哲学は、東洋の叡智「諸行無常」「縁起哲学」です。

  

  

 哲学者の井筒俊彦は、世界を

「ドロドロのスープ」と表現しました。

 

赤ちゃんには、

境界線のない混沌とした世界が、

「言葉」を覚える事で初めて、

 

「ママ」や「哺乳瓶」として切り離され、

認識可能な「現実」として出現します。

 

「事象」が先にあるのではなく、

私達が持つ「言葉」というメスが、

世界をどう切り取るかを決めている。

 

自分が使う「言葉」が変われば、

同じスープ(世界)の中から抽出される「現実」

の形も物理的に変わらざるを得ない構造です。

  

「言葉」は、

感情を伝える道具だけではなく、

脳への「検索ワード」です。

  

Googleで、

「最悪なニュース」と検索すれば、

 

世界がどれほど素晴らしくても、

画面には「最悪な情報」しか並びません。

 

同様に、

「私には無理だ」という言葉を使えば、

 

脳は世界の中から「無理である証拠」だけを

自動で検出しそれを「現実」として見せます。

 

ポジティブな感情は、

不要です。

 

検索ワードに「出来る」を入れ替えるだけで、

脳が見せる景色(現実)は、

強制的に書き換わります。

  

脳の「フィルター」を広げるのに、

有効な「言葉」が、

  

「ありがとう」

「これでいい」です。

 

「ありがとう」と口にすると、

脳は、強制的に、その理由(感謝ポイント)

を探し始め、世界の認識範囲を広げます。

 

また、失敗や不安に対して、

「これでいい」と言うことで、

 

脳は、「防御モード」を解除し、

新しい発想が生まれる「探索モード」

へと移行します。

 

これらは、嘘の自己暗示

(アファメーション)ではなく、

 

脳という装置を「どう機能させるか」を

指定する「コマンド」として機能します。

 

これが、

脳を拡張する「魔法の言葉」

「ありがとう」の科学的な動作原理です。

  

  

旅立ちの般若心経;

https://www.youtube.com/watch?v=ZcZFoj7bIN4&list=RDGMEMXdNDEg4wQ96My0DhjI-cIg&start_radio=1&rv=8cIMHQ7rL4E

 

  

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 何かを追い求めるのを止め、「内側」の静寂に立ち返る時、

 あなたは、真我(本当の自分)に出会います。

「心の天動説」から「心の地動説」へ、

これを教えてくれるのが、 「父から娘への35のレッスン」

(自分の本質)編です。

   

        

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「この世の真実」(本質)は、

「諸行無常」(無分別智)

「ニュートラル」です。

 

「心の砂時計」=「宇宙の仕組み」

=「般若心経」(宇宙の真理)

「心の地動説」(梵我一如)です。

 

全て、自分が「自分に対しての観点」

を世界に投影しているだけです。

 

だから、あなたの

「あなたへの観点」が変われば、

 

眼前の景色(現実)も変わって観えます

努力も、根性も、必要ありません。

 

人間は、誰でも(あなたも)、既に、

自分の「砂時計」を「標準装備」で持っています。

 

処が、多くの人(99%)は、(あなたも)

この「心の砂時計」を使う処か、

その「存在」すら知らずに一生を終えます。

 

たった一度きりの人生、

実に、勿体ないことです。

 

「心の砂時計」に、

「気が付くか付かないか」

だけです

 

たった、これだけです。

 

頭の良し・悪しは、

全く関係ありません。

 

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

ぎゃーてーぎゃーてー♬はーらーぎゃーてー♪

はーらーそーぎゃーてー♬ぼーじーそーわーかー♪

般若心経

 

般若心経(演歌バージョン)

   

https://www.youtube.com/watch?v=naq-Xd9LFqQ&list=RDnaq-Xd9LFqQ&start_radio=1

 

現代語訳般若心経が泣ける!(ロック調)

https://www.youtube.com/watch?v=og4ncx9O-YQ&list=RDog4ncx9O-YQ&start_radio=1

 

 

  

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

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