今日はお休みでした
8月の仕事が忙しく、頑張りすぎたせいで、なにかバランスが崩れている感じ
休みだとよくわかる
心が何も受け取れない感じ
好きなことをしていても心動かず、そんな自分にがっかり、楽しめないなんて必死に生きている意味がないじゃないか、、、
今の生活も投げ出したくなる
仕事もやめたい
明日が怖い
仕事が溜まってそう
好きなものが好きに思えないと、
急に、なんで生きているのかわからなくなります、
私は外部に生きてていい安心があって、
内側からの声は受け取りにくい
気づいたら頑張りすぎていて、疲れると自分の感覚がよくわからなくなるので、過食や多飲に走りがち
壊したくなる