久しぶりサーフィン

一週間ぶりのサーフィン！
休みなのに雨
波も胸前後あるけど
イマイチ
とりあえず１ラウンド軽くやったけど・・・
今日はまったり家で過ごします。

スパーリング

仕事を終え、柔術スパーリングを終え、帰宅しお疲れBEERです！

僕は身体が１番小さいので、皆さんにかなり揉まれ練習していますが、ここ最近ケガ続き！

今年に入って、腰捻挫・手首捻挫・鼻を外人にエルボー鼻血ブ～、すねの痛み、今日は指先を膝で潰され泣きそうでした。

でも全て自然な流れで起きてしまう事なのでしょうがないんですけどね～！

痛い思いしても好きだからやっちゃうんですけど、練習後の風呂とBEERは本当に最高なんだ！

やめられないよ！

スパーリング！

OPEN

本日OPEN

皆さんよろしくお願いします