こんにちは
今週半分しか経ってないのにすでに体はいっぱい02です…
今日は学校１時間目から体育で体動かないし、ボールと一緒に靴は飛ぶし最悪でした
そのあとは理科半寝選択理科１時間丸々爆睡です
そして今から練習の用意をしなければなのですが、眠くて動けません
目充血してます
体中筋肉痛です。
ってことでそろそろ
準備します
こんばんは
練習…
先頭で泳いだせいもありますがきっつかったです
Kick入らなくて進まなくて腰沈んで半泣きになりました
陸トレはかえるJumpかべなし逆立ち補助あり
腕も脚もすでに筋肉痛です
そのぶん速くなれるって事で
今はベストアーティストの嵐みてます
今日からナショ．自由形合宿のかたたち頑張って下さい
おわり
こんばんは。
昨日から練習が合った為
曜日感覚ずれてます
今日は学校久しぶりに
楽しかったです
まぁ数学２時間あって
飢えましたけどね
でも一日中いいことばかりではないってことで！笑
これから練習行って来ます
メニューは忘れましたが
しっかり集中してやれば
きつくは感じないはずです
では頑張って来ます