この約60年間
"安静にしてなさい！"と
言われたのは今回で5度目です。
入院ではなく自宅にいるということは、
まだ軽い方です。
絶対安静第一位は！！
それは18の高3。
テスト明けの寝不足。バイト先へ
差し入れ持って原チャリ乗ったのはいいが、
一時停止無視し左から車が、、、
気づいたら頭からから血を出して倒れて
ました。(当時は昔、メット規制ない)
相手の運転手曰く、
いきなり飛び降りました。
私は咄嗟の運動神経があり回避する癖が
あります。
飛び降りた先は電柱。
そこに思いっきり右頭部を当てに 笑
はい、ヒビ入りました。(その部分20年位ハゲ)
そして、1ヶ月寝たきりでした。
トイレもベット上Σ('◉⌓◉’)
この安静状態が一番キツかった経験です。
第2位
解熱鎮痛剤服用で3度入院。
どれも1ヶ月半。
高熱43℃。。。
看護師が聞いた私の寝言は、
「ゾウさんに乗ってお空を飛ぶの」笑
あかん。。。
この時の絶対安静状態は、
トイレは行けるがすぐ戻れ。
起きてるときは仰向けで、食後も直ぐに
寝てね。
足を膝立ててね。消化いいから。
勝手に売店行った時、めっさ怒られた。
今回の脊髄圧迫骨折は背骨が
くっつきやすいから座るのは良くない。
とにかくベッドで仰向けで寝てろ！
枕もなしに足も伸ばして。。
起きていいのは、食事とトイレ。
家事もよくない。。。
そーいうわけには行かない。
一人暮らしなので。
前屈みになり手を伸ばすことがいけない。
ぎっくり腰経験した人は分かるかもだが、
腰より前に手を伸ばしてやっちまった？
経験ないですかぁ？
これがよくないのでコルセットを着用。
歯を磨くのはいいが、顔を洗えない。
拭き取り用を使おう。
散髪は立ったままでシャワー。
ま、
もしかしたら？
骨粗鬆症なのかもなぁ。。