60過ぎたら、
毎日、どこかへ出かける用事を作り
誰かと挨拶そして雑談をするのがいいと
聞きましたが、貧乏人の私は
出来たら1週間ぐらいどこにも出ず、
NOマネーDayを作りたいです。
10年前ぐらいはそれが普通に出来て
ました。
でもコロナ禍から外に出ないことを
続けてたら、ちょっとした傾斜の道を
自転車で登るのが大変なことに気づきました。
びっくり‼️しました。
筋肉がちょっとづつ落ちてきてるのです。
なので、
プロテインを欠かさず摂取したいと
思ってます。
主にゆで卵ですが。。。
問題は、
自炊を頑張ることですが
言い訳ですが、
鬱と甲状腺低下症（橋本病）は
やる気が出なくなりやすいので
とても大変です。
家にいると狭いことからベッドの上で
ゴロゴロしていて読書していても
編み物していても知らず知らずに
寝ている、、、というオチ。
昨日はNoマネーDayでしたので
今日はマックで¥500でチキチーセット
食べ、今ブログ書いてます。
ポケモンGOもやりました。
YouTubeのショート動画をUpするのも
撮りました。
さて、いつ？編集しよう。。
あとは、
図書館から貸してもらってる本を
読むことと編み物です。
ん〜
このまま🏠に帰ったらきっと！
寝てしまうことでしょう。
あーあ😭