ここ数日、胃の調子がよくなくて。。。。。
久々にＰＣ開きました
風邪なのかホタテの食べすぎなのか・・・・・
消化されたない感じで・・・・・おかゆしか食べなかったんだよ
それなのになんにも体重が・・・・減ってなくて。。。。。
色んなダイエットしても結局食欲を抑えることが・・・・できないの(((( ;°Д°))))
骨盤矯正とかもやってるけど
意味なし
夜は炭水化物をとってないんだけど・・・・
遅くまで起きてるとお腹すいて勘弁できなくなるよ
んで、子供のお菓子を食べちゃうの
そんなんじゃ痩せないってね
そんな時「日清食品」から出た「カミングダイエット」「噛むスープ
」の広告見ました
カップに噛むスープをいれてお湯を注ぐだけでおいしく食べてダイエットにもなるの
味もクリーミースープ系とクリアスープ系があるんです。
私はクリーミー系の方がいいな
これなら職場でも気軽に食べれるし、長続きしそう
今な７食トライアルセットが３９９０円とお得だし
見つけたら買っちゃおヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は息子の入園式でしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
天気には恵まれなかったけど
無事に終わってほっとしてます。
入園式ってもっと楽しいものかと思っていたんだけど・・・・・
うちの園・・・・いつ始まるともなく、なんか園児が入ってきたな・・・・えっ！！！
これって入場
まさか音楽ひとつかかってないし入場の言葉もないし
練習だよねはっ
もうはじまってっけさ
って感じ・・・・拍手ひとつなし・・・・園長の作り笑顔とここぞとばかりの猫みたいな声
それしか印象に残ってませ～～～～ん( ￣っ￣)
こんな園に二年も可愛い可愛い子供を預けるだなんて
考えただけで・・・・
話は変わり(ﾉ´▽｀)ﾉ
お母さんたち（私も含め）おしゃれしてました
普段は化粧もしない人もばっちりきめてたよ
だけどやっぱり普段からお手入れしてる人は違うわ～～
シミ少ないもんね
私は若いときはまゆだけ書いて出勤する人でした！！
時間がなくてね～～～σ(^_^;)
そのせいで最近は目の下にシミやらそばかすやら・・・・
ビックリして美白
化粧品を使い始めたんだけどそう簡単には消えてくれないよね
とにかく紫外線に当たらないってことが一番だから、日陰を探して
日焼け止めを完璧に塗る！！そして、付けた物はしっかり落として
綺麗になった肌にたっぷりの化粧水乳液美容液ってな感じ
色々試したけど最近は、「ロレアル パリ」から出た「リバイタリフト」シリーズを
使っています。
1本でケアする初めてのエイジングケア+ホワイトニング美容液「リバイタリフト ホワイト エッセンス」で
透明感のある美白肌になれちゃいますこれがそうです
これから紫外線が強くなるから
娘と二人、しっかり日焼け止め付けて
お散歩しなきゃね
そして・・・・・息子よ・・・・・あの保育園で楽しく楽しく遊んでくれることを母は願うよ・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
仕事をしてから、なんと3キロも太っていました
なんとなく、太ったかな？？？とは思っていたけど・・・・
体重計に乗るのが怖くて
やっぱり、少しお肉が付くとすぐわかるよね(Ｔ▽Ｔ;)
ジーパンからはみ出るお肉ちゃんが・・・・憎らしい
これはやばい
図書館で骨盤矯正の本やら簡単で長続きしそうなエクササイズの
DVD探して早速やりました
しかしながら・・・・
一週間で断念
ご飯もおいしいし、お酒も飲みたいし(￣_￣ i)
一度付いたお肉はなかなか取れません。
私はもともとすごい便秘で。。
今まで色んな薬やら、サプリやら・・・飲みました。
「コッコアポ 」って知ってますか？
クラシエから出ている漢方の便秘薬です。
腹部に皮下脂肪が多い方の、肥満症、便秘、むくみなどに効果があり、
ここ数年のメタボブームで注目度がグッとアップしていますΣ(~∀~||;)
健康診断でメタボの検査が義務化されますよね
うちの旦那にも勧めています。
夏に向けて、皆さんもぜひお試しください(///∇//)
