八幡野ダイビング

八幡野ダイビング
少し肌寒かったですが海の中は温かかったです

1本目
気温19度 水温 23度 潜水時間46分
最大水深11M 平均水深7M

呼吸が落ち着いてからの潜降
ガイドさんとニクオさんが言うには いつもより呼吸が整うのが意外と早かったらしい‥

最初だけドキドキしたものの
深いとこも行かなかったのでドキドキしたのは1回だけ深呼吸して落ち着いてまた楽しむ事が出来ました

２本目
気温19度 水温24度 潜水時間51分  
最大水深14.7M 平均水深8.1M

少し落ち着いて潜れた‥
岩やニクオさんに掴まらなくても
ガイドさんやニクオさんが離れてても
ドキドキせずに楽しめました  

カフェイン抜きが効いたのか
更年期のストレス性不安が良くなってきたのかわからないけど

あ～でも 潜り納めです
もうちょっと自信をつけて
もうちょっと潜りたかったな‥
でも寒くなってきたし無理せずに今シーズンは終わりにします

コーヒー解禁だわ
時々飲もう

まず帰りにランチ
夕食

アボカドハンバーグにカフェラテ





ニクオさんは上がってから菓子パン２個食べてたけど
辛口ミートソース




疲れたので寄り道せずに帰りました
１度自宅に帰って亀吉のお風呂とご飯を用意して

今度は夕飯に中華料理屋へ

海老と銀杏の炒めもの




牛肉とレタスのチャーハン




鶏の唐揚げ




小籠包




棒餃子




私はビールも呑みました
前日の檸檬樹ではダイビング前で我慢したからね

潜り納めをすると秋なのに気持ちは夏から一気に冬気分になりますね

海画像は少しですが 整理してアップします