きのうのお休みは疲れとストレスがマックスだったのでケアディにしようと思い
ホットペッパービューティーで探していました![スマホ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/329.png)
ハワイでロミロミが出来なかったのでロミロミ探しをしていたけど![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
やっぱり癒しはアーユルヴェーダかな…
アロマトリートメントかな…と考えて
前日寝落ちしてしまい
朝にアーユルヴェーダに決定![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
銀座のエステへ…と行くことにしました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
アーユルヴェーダは所要時間が長いので3時間半ほど必要です
早めに銀座へ到着
エステの下のカフェでティータイム![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
マザーリーフ![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/51/ee/j/o0320024013562352853.jpg?caw=800)
美味しい紅茶の葉が色々あるので紅茶にしました
とても混んでいてこの状態ですごーく待たされました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/56/08/j/o0800045013562352865.jpg?caw=800)
しばらく待っていると…
ティーポットで出してくれて紅茶もついでくれました
いやはや時間調整のティータイムだったのでポットのカバーを取って冷ましてぐびぐび飲みたかったです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/64/9d/j/o0800045013562352871.jpg?caw=800)
ワッフルが人気らしく塩キャラメルワッフルを頼んでみました
これまた注文から時間をかけて焼いてくれたの熱々です
軽いので美味しくいただけました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/29/58/j/o0800045013562352880.jpg?caw=800)
10分前になったので2階のエステサロンへ移動
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/69/ba/j/o0800059813562352891.jpg?caw=800)
カウンセリングしてトリートメントへ
痩せるのが目的でなく癒しをメインにと伝えました
エステなのでガンガン来るのはわかっていますから![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
アーユルヴェーダサロンではなくエステなのでまず計測と写真を撮ります
体脂肪と筋肉量
(右手、左手、右足、左足、内臓脂肪)
体重や基礎代謝量などしっかり測られます
体脂肪や体重は標準より少なく
筋肉量や基礎代謝は標準より多く
問題が全くなかったのですが
内臓脂肪は標準の倍ありました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
倍って…![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
肉、肉、肉の生活のせいでしょうね…
ビックリしました\(゜o゜;)/![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
アーユルヴェーダは気持ちが良くアロマトリートメントの3倍の強さでトリートメントされるので疲れにとても良いです![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
お腹が痩せたい以外は痩せたくないって伝えたらお腹を激しくマッサージしたので痛いと拒否しました![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
エステですからねサイズダウンさせて次に繋げたいんでしょうね
90分のトリートメントが終わりシャワーやサイズ計測と写真を撮られました
使用前、使用後です![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
腕も足も体脂肪減ってましたよ
見た目にも
でも内臓脂肪は変わらず(笑)
帰りに このコースに入られるとどうでしょうか
と提案
来たいときに来るので…とコースは断って帰ってきました
そばに歌舞伎座
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/1f/8c/j/o0800045013562352899.jpg?caw=800)
もう 真っ暗でした![星空](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/350.png)
1時間は食事を採らないでと言われたので銀座で美味しいディナーは断念![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
おうちで亀吉と肉抜きのディナーを食べました![サラダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png)
やっぱりトリートメントは必要だなって思いました
ゆうべ新月になりましたが願いましたか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
私は今朝 願ってきました
まだの方は今日にでも どうぞ![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
ホットペッパービューティーで探していました
![スマホ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/329.png)
ハワイでロミロミが出来なかったのでロミロミ探しをしていたけど
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
やっぱり癒しはアーユルヴェーダかな…
アロマトリートメントかな…と考えて
前日寝落ちしてしまい
朝にアーユルヴェーダに決定
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
銀座のエステへ…と行くことにしました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
アーユルヴェーダは所要時間が長いので3時間半ほど必要です
早めに銀座へ到着
エステの下のカフェでティータイム
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
マザーリーフ
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/51/ee/j/o0320024013562352853.jpg?caw=800)
美味しい紅茶の葉が色々あるので紅茶にしました
とても混んでいてこの状態ですごーく待たされました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/56/08/j/o0800045013562352865.jpg?caw=800)
しばらく待っていると…
ティーポットで出してくれて紅茶もついでくれました
いやはや時間調整のティータイムだったのでポットのカバーを取って冷ましてぐびぐび飲みたかったです
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/64/9d/j/o0800045013562352871.jpg?caw=800)
ワッフルが人気らしく塩キャラメルワッフルを頼んでみました
これまた注文から時間をかけて焼いてくれたの熱々です
軽いので美味しくいただけました
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/29/58/j/o0800045013562352880.jpg?caw=800)
10分前になったので2階のエステサロンへ移動
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/69/ba/j/o0800059813562352891.jpg?caw=800)
カウンセリングしてトリートメントへ
痩せるのが目的でなく癒しをメインにと伝えました
エステなのでガンガン来るのはわかっていますから
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
アーユルヴェーダサロンではなくエステなのでまず計測と写真を撮ります
体脂肪と筋肉量
(右手、左手、右足、左足、内臓脂肪)
体重や基礎代謝量などしっかり測られます
体脂肪や体重は標準より少なく
筋肉量や基礎代謝は標準より多く
問題が全くなかったのですが
内臓脂肪は標準の倍ありました
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
倍って…
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
肉、肉、肉の生活のせいでしょうね…
ビックリしました\(゜o゜;)/
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
アーユルヴェーダは気持ちが良くアロマトリートメントの3倍の強さでトリートメントされるので疲れにとても良いです
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
お腹が痩せたい以外は痩せたくないって伝えたらお腹を激しくマッサージしたので痛いと拒否しました
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
エステですからねサイズダウンさせて次に繋げたいんでしょうね
90分のトリートメントが終わりシャワーやサイズ計測と写真を撮られました
使用前、使用後です
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
腕も足も体脂肪減ってましたよ
見た目にも
でも内臓脂肪は変わらず(笑)
帰りに このコースに入られるとどうでしょうか
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
来たいときに来るので…とコースは断って帰ってきました
そばに歌舞伎座
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160209/10/annpannmann0922/1f/8c/j/o0800045013562352899.jpg?caw=800)
もう 真っ暗でした
![星空](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/350.png)
1時間は食事を採らないでと言われたので銀座で美味しいディナーは断念
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
おうちで亀吉と肉抜きのディナーを食べました
![サラダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png)
やっぱりトリートメントは必要だなって思いました
ゆうべ新月になりましたが願いましたか
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
私は今朝 願ってきました
まだの方は今日にでも どうぞ
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)