きのうは朝、雨がまだ降らないしいつもの火曜通り
プールへと行ってきました音譜

帰ってからまつ毛のエクステサロンに電話をしたら
紹介された担当の方が休みで断念ダウン

1か月ほど前から不調だった左膝を見せに整形外科へ行ってきました病院

しゃがんだりしてから立ち上がると鈍い痛みが叫び

騙し騙しバレエやスイミング、海にまで入ってましたあせる

まずレントゲン数枚
骨に以上がないと言われホッとしたけど
じゃ何!? 疑問だけど電気あてて湿布してれば治るよって


電気をあてるとこでスタッフの方が
ふんってカードを説明もなく渡され
患者さんの悪口を数人で話してたので
居心地悪い15分でしたむっ

もうそこには行かな~いチョキ
嫌な思いしたくないからアップ

湿布はちゃんと夜だけ貼っておくよパー



帰ったらこれまた一週間高熱出して休んでたわぁちゃんが
診断書をもらいに病院に行ってましたメモ

診断書出すとペナルティーが安くなるんだとか‥

帰りにオヤツを買ってきてくれたよ

桜団子と



いちごクレープ




スイーツはだいぶ前から春真っ盛りなんだけどね

風が強くなる前にと
新橋でプラセンタ点滴をしにいってきました病院

夕方‥帰りの電車が遅れる感じで
また歩くのか‥!?

と不安がよぎりましたがちょっと遅れで帰宅するコトが出来ました家


自分ケアのエステデーが
すっかり病院まわりのメンテナンスデーになってしまいましたニコニコあせる