1ヶ月早かったです！
今日は女の子dayにもなり
ちゃんと予定日に来たから
嬉しいです😉
モニターは終わりますが
私の中ではこれからも
引き続き ダイエットは続きます❗️
キッチャリーを始める前の体重から
2kgは減っており そこからがなかなか
停滞しており
辛かったです。
私は 今まで 何度も何度もダイエットに挑戦しており 代謝力がさがっているようです。
まだまだ時間はかかりそうですが
健康的に 自分をしっかり受け止め
これからも前へ進みます❗️
大幅には落ちてはいないけれど
健康的に体重を落としていくには
この位のペースがリバウンドが少なく
身体にも良いので まだまだ頑張ります😊❗️❗️❗️