ウォーキングやっぱり良い！

身体にも良いし、精神も安定する気がする。

家ではあまり動かないのでやはり心身のため、自分のために続けて行かないと行けないな

暫く休むとなんか精神的にも不調になる。

久しぶりにコスモス行きました。やっぱり安いね

フルーツティーが安く買えて嬉しかった

コンビニとかだと高いので⋯