昨日も夜中の2時頃起きてしまい、それから凄い痒みに襲われて、また朝まで起きてました😢


それでも生活リズム崩さないためにも外出しました。お昼食べたけど、疲れで集中力全然なくて、後3時間どうしよう



ほんと最近睡眠で悩んでる


なんで夜中に目が覚めるんだろう?寒いから?

早く精神科行ったほうがよいかな?



寝れてないと、ほんとボロボロだよ



手芸セットも持ってきたけど、なんと糸切りバサミがありませんでした。買い忘れた汗



あと色んなところで物価高の影響を感じてます。普段スーパーと100均しかいかないから



時計の電池交換もめちゃくちゃ値段が上がっていて、前の値段を知っているだけに交換出来なかった


スーツを急いでクリーニングに出したので色々出費あったし、後就活準備で色々買ったので…


時計は、ちょっとまた相談しようと思います



電池って2年くらいもつのかな?変えたほうが良いかなぁ?100均で使い捨てように買おうかと思ったけど黒いのがなかったし、結局買えず



帰ったら寝れるかな?



明日もワーカーさん家に来たりするし寝る時間があるのか不安…



診察は来週だよ…ねむたい大あくびふとん1ふとん2ふとん3