朝四時に起きてしまいそれから寝れず…

朝から寝不足でしんどいなって思っていて、

神経質だしなんか、集中力にかける

周りが気になる気がして帰ってきてしまった…

夕方から病院の予定だったけど、しんどいから来週にした、

本とか、テレビだとか、ついつい夢中になると寝るのが遅くなったり睡眠が疎かになる。気をつけないと…

前髪はアイロンすることでなんとかなりました。