金曜日もなんか体調いまいちで、帰りに内科によって、栄養指導も受けてまたくたくたになりました



ストレスも凄くて…



帰りにビックマック食べちゃったよ



たまのご褒美



やっぱり美味しかった💕




カロリー注意だけど




人間関係とかもなんか疲れます。人多いし



体調もなんでイマイチなのかわからないし




疲れてそのまま寝たんだけど、夜中に起きてお風呂入ったらやっぱ暖まるし気持ちいいですね〜



当たり前だけど 夜中に入るのも有りだな〜疲れてたら



今無性にトマトとキュウリの、サラダが食べたい。

アボカドもあったら最高だな野菜増やして行きたいな明日買いに行こう👍️



布団のシーツとかも当たり前だけど洗濯して帰ると気持ちが良いですね👍️自分の為にこまめにやっていきたいな…💗