昨年末のこと
おでかけの為に バス停に向かって全力疾走していたワタクシ
ポケットに手を入れると、メンタムリップが入っていた。
全力疾走しながら、キャップをあけ くちびるに 塗る・・・・
ん？ 塗れない
リップが、くちびるで すべらない・・・
全力疾走しつつ、手元を見ると なんと 手にしていたのは シャチハタ
そうだ、いま 家を出る前に クロネコさんが来たんだっけ
どうなっているか わからんから とりあえず 口元に手を当てて
全力疾走
バスに乗って 端に座った。
うつむいて そっと鏡をのぞきこむと
くちびるに くっきりと アニー の文字が・・・
バス降りて マツキヨで マスク買いました。。。
おでかけの為に バス停に向かって全力疾走していたワタクシ
ポケットに手を入れると、メンタムリップが入っていた。
全力疾走しながら、キャップをあけ くちびるに 塗る・・・・
ん？ 塗れない
リップが、くちびるで すべらない・・・
全力疾走しつつ、手元を見ると なんと 手にしていたのは シャチハタ
そうだ、いま 家を出る前に クロネコさんが来たんだっけ
どうなっているか わからんから とりあえず 口元に手を当てて
全力疾走
バスに乗って 端に座った。
うつむいて そっと鏡をのぞきこむと
くちびるに くっきりと アニー の文字が・・・
バス降りて マツキヨで マスク買いました。。。
もしも、みなさんのお力を貸していただけるのならば・・・
日々の感謝の気づきをどこかに寄付するお気持ちがあれば・・・
この子たちに、１００円でも２００円でも
今日のコーヒー代を この子たちの命の為に 使っていただけませんか？
はぐれCATS
日々の感謝の気づきをどこかに寄付するお気持ちがあれば・・・
この子たちに、１００円でも２００円でも
今日のコーヒー代を この子たちの命の為に 使っていただけませんか？
はぐれCATS
お絵かきのイベントも無事に終わりました。
↑ お仕事ですよ。。。（Facebookにて公開中）
また新しい出会いがたくさんあって 楽しい一週間でした。
描き上げていない、ご注文品が まだたくさんあるので
そちらに追われつつ、新作を考えようっと。。。
ところで・・・
一週間、缶詰生活だったので 世の中の情報がわからない・・・
旦那に本屋の棚はニノだらけだったよ、激励に何冊か買おうと思ったけど
好きなの選んだ方がいいと思ってやめた・・・と言われ
昨日やっと本屋に行ったけど、棚にはニノの影すらない・・・
先週世の中はニノだらけだったのだろうか・・・
スマホにたまった返信してないメール・・・電卓で数えたら ３１７件・・・
今から少しずつ 返信しますね。。。ごめんなさい。
ジャニショから来ていた、青封筒も開いていなかった・・・orz
ABC-zの全国ツアーの申込が締め切られていた・・・
とても楽しみにしていたのに・・・
ひとつ事があると、どうしてもそれに夢中になって集中しちゃうので
ダメだなぁわたし・・・
反省をふまえつつ、ジャニゴトはこれから挽回します。
では最後に・・・
いつもイベントの準備段階からサポートしてくださる仲間のみんな
お手伝いをしてくださる生徒さん、何度も足を運んでくださる生徒さん
、お友達、後輩たち、毎年リピーターで足を運んでくださるお客様
、今年新たに出会ったお客様、ご協力 ご来場ありがとうございました。
そして旦那さまにも 心から感謝
あ、おうちでおとなしく 待っていたにゃんこたちもありがと～
いつものアニーに戻ります～
↑ お仕事ですよ。。。（Facebookにて公開中）
また新しい出会いがたくさんあって 楽しい一週間でした。
描き上げていない、ご注文品が まだたくさんあるので
そちらに追われつつ、新作を考えようっと。。。
ところで・・・
一週間、缶詰生活だったので 世の中の情報がわからない・・・
旦那に本屋の棚はニノだらけだったよ、激励に何冊か買おうと思ったけど
好きなの選んだ方がいいと思ってやめた・・・と言われ
昨日やっと本屋に行ったけど、棚にはニノの影すらない・・・
先週世の中はニノだらけだったのだろうか・・・
スマホにたまった返信してないメール・・・電卓で数えたら ３１７件・・・
今から少しずつ 返信しますね。。。ごめんなさい。
ジャニショから来ていた、青封筒も開いていなかった・・・orz
ABC-zの全国ツアーの申込が締め切られていた・・・
とても楽しみにしていたのに・・・
ひとつ事があると、どうしてもそれに夢中になって集中しちゃうので
ダメだなぁわたし・・・
反省をふまえつつ、ジャニゴトはこれから挽回します。
では最後に・・・
いつもイベントの準備段階からサポートしてくださる仲間のみんな
お手伝いをしてくださる生徒さん、何度も足を運んでくださる生徒さん
、お友達、後輩たち、毎年リピーターで足を運んでくださるお客様
、今年新たに出会ったお客様、ご協力 ご来場ありがとうございました。
そして旦那さまにも 心から感謝
あ、おうちでおとなしく 待っていたにゃんこたちもありがと～
いつものアニーに戻ります～
色々とおもろい事も起きているので
アップしたいのですが・・・
ちょいと忙しくて 、ごめんなさい まだコメントの返信も出来てないし
メッセージの返信も たくさん滞っております
ごめんなさい。
もうすぐまた いつものイベントに出展いたします。
詳細はフェイスブックにてアップしております。。。
しばらく アメブロさんから離脱いたします。
ではまた 半月ほどのちに～
終わったら飲み会しようね ← いろんな人に一斉送信
アニー
アップしたいのですが・・・ちょいと忙しくて 、ごめんなさい まだコメントの返信も出来てないし
メッセージの返信も たくさん滞っております
ごめんなさい。
もうすぐまた いつものイベントに出展いたします。
詳細はフェイスブックにてアップしております。。。
しばらく アメブロさんから離脱いたします。
ではまた 半月ほどのちに～
終わったら飲み会しようね ← いろんな人に一斉送信
アニー
昨日、フラゲした アラフェスDVD ブックレットも分厚くて
超感激
でも、仕事忙しいから 見られない・・・orz
でも見たい・・・だって行けなかったんだも～ん
で、ブルーレイにそっとDVDをセットしてみた・・・
やっぱりガン見しちゃう・・・
これでは、締め切り間近の仕事が進まない・・・
と言う訳で ４６型TVにシーツをかけてみた
そうよ！音だけ楽しもう・・・
でも、耐えきれず時々めくって見てます
透けて見える画面をよく見ようと 目を細めたり・・・
アホじゃな
超感激
でも、仕事忙しいから 見られない・・・orz
でも見たい・・・だって行けなかったんだも～ん
で、ブルーレイにそっとDVDをセットしてみた・・・
やっぱりガン見しちゃう・・・
これでは、締め切り間近の仕事が進まない・・・
と言う訳で ４６型TVにシーツをかけてみた
そうよ！音だけ楽しもう・・・
でも、耐えきれず時々めくって見てます
透けて見える画面をよく見ようと 目を細めたり・・・
アホじゃな
ご無沙汰しておりました。
２ヵ月で９㌔痩せることに成功してから過ぎる事はや３ヶ月・・・
大丈夫ですよ、維持しております。。。
というか、体重維持のまま、さらに部分痩せに成功いたしました。。。
２ヵ月で９㌔痩せのブログはこちらから⇒ レオタードの花園
で、部分痩せの方法・・・とっても簡単でした。
レオタードの花園を卒業してからも 使い続けていた家庭用マシン・・・
プロポーションローラークルックル
とってもシンプルなマシンなんだけれども
これの効果が出るのは お尻、太もも、ウエスト、ふくらはぎ、お腹の順かな。
お尻と太ももはすぐに効果が出るよ。
レオタードの花園でも書いたけど、わたしのふくらはぎは、すっごい筋肉質
絶対に痩せないと思っていたけれど、なるべく筋肉を刺激しないように運動を控えて、ゴロゴロごろごろ当てて、２センチ細くなりました
これが、筋肉質でなくて ただの浮腫み系の人なら・・・
１ヶ月で２センチも夢じゃないよ。
お腹はある程度の筋肉も必要だから、お腹に悩みのある人はドローイングとか
を合わせてすると早いかも。
ウエストに乗った肉は割と簡単に落ちます。
まさかの凸凹のセルライト部分も平らになったし、実は・・・
ズボンのサイズが７サイズも小さくなった・・・
レオタードの花園を卒業したときは３サイズしか小さくならなかったのだから
その後４サイズも減ったのだ。。。って、どんだけの下半身デブ？
ただ、このローラーの回す方向や 当て方もあるので
誤ったやり方すると 効果は出にくいかも。。。
ヤフオクでも売りに出している人たくさんいるけど、効果が無かったのかしら？
私の周りでは すでに６人の購入者がいるけれども、みんな効果があるって
言ってるよ。
うちの旦那様は お腹とふくらはぎをコロコロ当ててます。
足の疲れもすぐに取れるし、とにかく足が浮腫まなくなりました。
ヤフオクで出ている価格なら新品買っても同じ値段だから、新品の方がいいんじゃないかな？
手に持って、コロコロ当てる簡単なものもドラッグストアーなどで売っているけれども、自分の力では当てられる場所も力も時間も限界があります。
そのうち、このマシンの効果的な使い方のブログでも書こうかしら。。。
ま、まだ世の中にあまり浸透していなみたいだから、いいかな。。。
でも、ひとつだけ・・・
家庭用マシンはネット付きだけど、ネットはずして使ってます。
その方が効果あるし（小さい子のいる家庭は ネットつけたままをオススメします）
なんか、クルックルのまわしものみたいな ブログになっちゃったけど
ものすごく効果があったので、みんなに教えたくて書いてしまいました。。。
ではでは・・・
２ヵ月で９㌔痩せることに成功してから過ぎる事はや３ヶ月・・・
大丈夫ですよ、維持しております。。。
というか、体重維持のまま、さらに部分痩せに成功いたしました。。。
２ヵ月で９㌔痩せのブログはこちらから⇒ レオタードの花園
で、部分痩せの方法・・・とっても簡単でした。
レオタードの花園を卒業してからも 使い続けていた家庭用マシン・・・
プロポーションローラークルックル
とってもシンプルなマシンなんだけれども
これの効果が出るのは お尻、太もも、ウエスト、ふくらはぎ、お腹の順かな。
お尻と太ももはすぐに効果が出るよ。
レオタードの花園でも書いたけど、わたしのふくらはぎは、すっごい筋肉質
絶対に痩せないと思っていたけれど、なるべく筋肉を刺激しないように運動を控えて、ゴロゴロごろごろ当てて、２センチ細くなりました
これが、筋肉質でなくて ただの浮腫み系の人なら・・・
１ヶ月で２センチも夢じゃないよ。
お腹はある程度の筋肉も必要だから、お腹に悩みのある人はドローイングとか
を合わせてすると早いかも。
ウエストに乗った肉は割と簡単に落ちます。
まさかの凸凹のセルライト部分も平らになったし、実は・・・
ズボンのサイズが７サイズも小さくなった・・・
レオタードの花園を卒業したときは３サイズしか小さくならなかったのだから
その後４サイズも減ったのだ。。。って、どんだけの下半身デブ？
ただ、このローラーの回す方向や 当て方もあるので
誤ったやり方すると 効果は出にくいかも。。。
ヤフオクでも売りに出している人たくさんいるけど、効果が無かったのかしら？
私の周りでは すでに６人の購入者がいるけれども、みんな効果があるって
言ってるよ。
うちの旦那様は お腹とふくらはぎをコロコロ当ててます。
足の疲れもすぐに取れるし、とにかく足が浮腫まなくなりました。
ヤフオクで出ている価格なら新品買っても同じ値段だから、新品の方がいいんじゃないかな？
手に持って、コロコロ当てる簡単なものもドラッグストアーなどで売っているけれども、自分の力では当てられる場所も力も時間も限界があります。
そのうち、このマシンの効果的な使い方のブログでも書こうかしら。。。
ま、まだ世の中にあまり浸透していなみたいだから、いいかな。。。
でも、ひとつだけ・・・
家庭用マシンはネット付きだけど、ネットはずして使ってます。
その方が効果あるし（小さい子のいる家庭は ネットつけたままをオススメします）
なんか、クルックルのまわしものみたいな ブログになっちゃったけど
ものすごく効果があったので、みんなに教えたくて書いてしまいました。。。
ではでは・・・
本日は、ちょっと急な思いつきで 手相の講座を受けてきました。
既存のクラスに体験という形で参加したのですが
実に内容の濃い講座でした。
今まで、わたしが知っていた手相学とは ずいぶんと違い
占星術や、数秘術などからの 総合的な手相解釈でした。
お教室に入った時、ちょっと調子崩したんだけど・・・
あそこに何がいたんだろ？ でも、なんとか立ち直り
じっくり お話しを聞く事ができました。
この先生 たくさん著書もお持ちですが・・・
占いから、日々の気づきや発見があれば良い
というお考えで・・・
占いの歴史を交えたお話しは 本当に楽しかったです。
途中、他の方々と手を見せ合うという時間があったのですが
２０人ほどのクラスでしたが・・・なんとまぁ
みなさん、すごい手相の持ち主ばかり・・・
というか、はっきりとした線を持った 手相の人ばかり・・・
私の手も 先生がごらんになって・・・
これは スゴイ！ いいですね！と
解説付きで お褒めいただきました。。。
今日は、体験だからお安かったけれども・・・
月に1度のこの講座・・・
結構なお値段でして
この先生の著書を熟読すべきか 現在検討中です。
ちょっと話が脱線しますが・・・
先生のお話しは ホロスコープに飛んだり
数秘術に飛んだりしますが
わたしはポイント以外は ノートをとりません。
これは、わたしの特技なんですが・・・
一度聞いたお話しは 特にこういう講座で聞いたお話しは
先生のしゃべり方まで 頭に入ってしまうんです。
逆にノートをとると 忘れてしまいます
聞いていれば、映画や写真みたいに 先生のお話ししている事が
記録されちゃうの
変でしょ・・・
またまた話は脱線しますが・・・
ノートの取り方は 付箋を使います。。。
話を聞きながら、付箋に要点を書きこむんです。
付箋メモの良い所は メモをとっては グループ事に
デスクに貼り付けておいて、後から資料の該当箇所に
ペタっと貼り付けるだけ
今回みたいに 話があちこち飛んでしまうような講座には
うってつけです。
資料に書き込みすぎて 読みにくくしちゃう心配もないし
話を聞きながらでも、どんどん整理できちゃいます。
もしかしたら、誰でもやっている事なのかもしれないけど
やった事の無い方がいらしたら お試しあれ～
さて、占い師アニーが誕生するかどうか・・・
もうしばらく 検討しよう
既存のクラスに体験という形で参加したのですが
実に内容の濃い講座でした。
今まで、わたしが知っていた手相学とは ずいぶんと違い
占星術や、数秘術などからの 総合的な手相解釈でした。
お教室に入った時、ちょっと調子崩したんだけど・・・
あそこに何がいたんだろ？ でも、なんとか立ち直り
じっくり お話しを聞く事ができました。
この先生 たくさん著書もお持ちですが・・・
占いから、日々の気づきや発見があれば良い
というお考えで・・・
占いの歴史を交えたお話しは 本当に楽しかったです。
途中、他の方々と手を見せ合うという時間があったのですが
２０人ほどのクラスでしたが・・・なんとまぁ
みなさん、すごい手相の持ち主ばかり・・・
というか、はっきりとした線を持った 手相の人ばかり・・・
私の手も 先生がごらんになって・・・
これは スゴイ！ いいですね！と
解説付きで お褒めいただきました。。。
今日は、体験だからお安かったけれども・・・
月に1度のこの講座・・・
結構なお値段でして
この先生の著書を熟読すべきか 現在検討中です。
ちょっと話が脱線しますが・・・
先生のお話しは ホロスコープに飛んだり
数秘術に飛んだりしますが
わたしはポイント以外は ノートをとりません。
これは、わたしの特技なんですが・・・
一度聞いたお話しは 特にこういう講座で聞いたお話しは
先生のしゃべり方まで 頭に入ってしまうんです。
逆にノートをとると 忘れてしまいます
聞いていれば、映画や写真みたいに 先生のお話ししている事が
記録されちゃうの
変でしょ・・・
またまた話は脱線しますが・・・
ノートの取り方は 付箋を使います。。。
話を聞きながら、付箋に要点を書きこむんです。
付箋メモの良い所は メモをとっては グループ事に
デスクに貼り付けておいて、後から資料の該当箇所に
ペタっと貼り付けるだけ
今回みたいに 話があちこち飛んでしまうような講座には
うってつけです。
資料に書き込みすぎて 読みにくくしちゃう心配もないし
話を聞きながらでも、どんどん整理できちゃいます。
もしかしたら、誰でもやっている事なのかもしれないけど
やった事の無い方がいらしたら お試しあれ～
さて、占い師アニーが誕生するかどうか・・・
もうしばらく 検討しよう