〜日本一の怠けモノ〜
朋子さん珍道中👣登山物語！
こんにちは☺️
ご近所の藤の花も開花したようです。
春の花たちが次から次へとリレーのように、
バトンタッチしてます🌸
そんな本日は、「公平と平等」の言葉の奥にある心を紐解いてみますね。
人との関わりの中で感じる、
ちょっとした違和感やモヤモヤ。
それは決して特別なことではなく、
「心の仕組み」を知ることで、少しずつ見え方が変わっていくものだと感じています。
日常の中のモヤモヤが、少しでも軽くなるきっかけになれたら嬉しいです☺️
🌻日本メディカルメンター協会Facebookページ
🌸｡･:＊ ココロがごきげんになるケア ＊:•.🌸
【CASE 4｜公平・平等に拘る心の奥にあるもの】
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「それって不公平じゃないですか？」
「みんな同じじゃないとおかしくないですか？」
そんな言葉を聞くことがあります。
強い口調で言われると、
正論のように感じてしまうこともあります。
今日はこの“公平・平等”にこだわる心の奥を少しだけ紐解いてみます🌿
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この言葉の背景には、
🌷過去の不公平な経験
🌷損をしたくない気持ち
🌷正しくありたい気持ち
などが隠れていることがあります。
本当は、
「ちゃんと見てほしい」
「不公平な思いをしたくない」
そんな気持ちがあるのかもしれません。
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だからこそ大切なのは、
正しい・間違いで判断することではなく、
その奥にある気持ちに目を向けること。
🌸 🌸
もし、少しだけ余裕があるときは、
「なんで私はモヤっとしたんだろう？」
と、自分の気持ちを少しだけ見てみること。
そして、
「あの人も、何か理由があるのかも？」
と、少しだけ想像してみること。
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“平等”と“公平”も、実は少し違うもの。
みんな同じにすることが平等、
その人に合った関わりをすることが公平、
そう考えると、
見え方も少し変わってくるかもしれません。
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こうした気づきは、日々の関わりの中で少しずつ活かされていきます。
日本メディカルメンター協会では、
心の理解を“現場での関わり方”にどう活かすか？そんな視点も大切にしながら、
実践につながる学びをお届けしています🥼
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次回は、
つい比べてしまったり、モヤっとしてしまう
“嫉妬の気持ち”についても、
少しやさしく触れてみようと思います🤭
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そろそろ山に行きたいんだけどなぁ。
クマさんも目覚めてるよね。
更年期で体力もだいぶ落ちてきたし。
どうしましょー！！