先日、長女に車を出してもらってバスマットを買いにホームセンター「カインズ」へ。
買い物の後、店舗内のカフェで飲み物をテイクアウト…カフェブリッコというのですが、飲み物とマフィン、フィナンシェ、ソフトクリームをイートインまたはテイクアウトできます。
飲み物はたいてい糖質ゼロのものがありますが、食べ物はないので、私はいつも飲み物だけ。
しかし、なんと今回
ずらりとならんだマフィンたちの中に糖質オフメニューを発見❣️
糖質10g以下の糖質低減プレーンと
糖質20g以下の小倉バター
わー✨
すごいじゃない！
こんなメニュー作ってくれたんだ！
素晴らしい！！！
早速糖質10g以下のを和紅茶のアイスティーと共にテイクアウト。
家族にももちろんお土産買いました
10gは私が一度で食べるには多いので半分だけ食べました。
しっとりしてておいしかったです☺️
スイーツを食べたいという欲求はあまりないのですが、糖質制限していない同伴者に気を使わせることなく楽しい時間を過ごせるというのはありがたい限り。
スタバやミスドでもそういうの開発してくれないかな？人付き合いの面からそういうの欲しいと思います。
ところで私、少しずつ体重増えて来てまして、現在BMI20になりました。
BMI19くらいの時が私史上一番服をカッコよく着ることができており、顔の輪郭もいい感じだったのですが…。
まあでも、脱いだ時の上半身はBMI19の時より20の今の方がいい感じ(?)ではあります。
体重は増え過ぎないくらいで維持しておくくらいの気持ちで、とりあえずウエストだけは絞っておこうと思ってウエストを引き締める運動を追加して3cm細くしました。
体重はこれくらいで維持、を目標にしておこうと思います。
市販の餌の２倍～３倍の魚粉入りの餌を食べている国産鶏の卵