10年日記書くことにしました。
10年です。
3年や5年だってドキドキなのに、10年てあんた。
とツッコミを入れたくなる気持ち。
10年後を目掛けているわけでもなく
現在(いま)とすぐそこにある、次に来る現在(いま)を見て進みたい
なんて思ったりしています。
少しの体調の変化も見逃さず、細かく整える。
私の心が喜ぶことをする。
まずはうちの中の不用品整理！
ここからだ。
それも全部いっぺんにやろうとしたりしないで、快適に楽しくできる範囲でやる。
長女に言われたの
なぜママは苦行に走るの？と。
なんとなく、辛い思いや苦しい思いをしないと許されない気がしてた。(誰でもそんなところあるような気もする)
でもそんなことあるものか。
簡単には変えられないけど、少しずつ楽しさを増やして行こう。好きなこともやり過ぎないように。
嫌いなことや苦手なことも、出来る範囲で少しずつやって行ったらいい。
そうしたら実は嫌いでも苦手でもないと気づいたり、と、心が軽くなるかも。
なんて思っています。
そしてそれは身体にも伝わって良い反応が現れてくるかも。なんてね。
さて、話は変わりますが
がん告知の日、もしもがんじゃないと言われたら行こうと思っていた南インド料理レストランがありました。
でもがんだったので、その日そのレストランには行かず(そもそもどうやって帰ったかわからないくらいの精神状態。途中から出掛けていた妹が合流して最寄り駅まで一緒に帰ってくれたけど)
行けないままでいます。
もしかしたらサバイバー5年生過ぎたり10年生になったりしたらそのお店に行けたらいいなと思うのですが、セットで出て来るインド料理は難しいかなあ…
いや、でも、夫と行って、食べられない物は夫に食べて貰えばいいかしら？
と思いつつ、南インド料理の本を買い、なんちゃって南インド料理を作って食べたりし始めてます。
材料はなんでもいいので、アブラナ科の野菜とイワシの水煮缶、少量の玉ねぎあたりを使ってスパイスたっぷりで炒め物。
ココナッツオイルを使い、最後にココナッツロングを加えて食べると幸せな気持ちになります。
出来上がるとすぐ食べたくて、写真撮るのを忘れてしまうので画像がありません😅
いつか写真撮れたらブログに載せますね。
さて、少し寒いので温かい飲み物をいれて飲もうと思います。
みなさまもお身体お気をつけて。
スパイス(カルダモン・シナモン・グローブ・黒胡椒・生姜)
ミルク(豆乳・生クリーム・ココナッツミルク)
でチャイをいれました♡
