こんにちは(^-^)/

昨日は、私にとってブログ初日でしたが、やってしまいました(~_~;)

スキー場では、ゴーグルやサイドまでカバーするサングラスが、直接的な紫外線と間接的な雪面か

らの反射光から目を守ってくれます！雪目にならない為に、絶対必要❗️

鳥目と書いてしまいました(~_~;) ごめんなさいm(__)m 鳥目は、夜間の視力が落ちて見えにくくなる

症状でした。

以下抜粋しましたので、ご覧ください。紫外線が強いので、夏だけでなく普段からサングラスを愛

用して、目を守って下さいね♡

雪目とは

雪目の発生原因で多いのは、ウインタースポーツなど雪に囲まれた場所で過ごした後、雪からの日光、紫外線の反射により、一時的にものが見えにくくなったり、かすんで見えたりする場合が多いです。対応策としては、眼鏡やゴーグルの使用で、雪からの反射光を防ぐことが効果的です。
周囲だけでなく、地面（雪面）からの反射がありますので、下方向からの光を防ぐ方法を選びましょう。また、雪だけでなく、太陽光が反射するような場所、例えば、アスファルト道路に囲まれた歩道や、湖水での釣りなどで雪目の状態になることもあります。紫外線の量によって色が変わるサングラスや、濃色のレンズに反射材を塗布したものなどで対応することができます。
雪目の症状
雪目は長時間直接紫外線に角膜がさらされることにより発生する目の炎症症状です。
通常雪目は、すぐには症状が現れません。紫外線を浴び角膜が傷つき数時間経過してから、症状が出ることが一般的です。直接紫外線を浴びなくても、反射して目を傷つけ症状が出ることもあるのです。目が炎症反応を起こすと、初期には角膜の充血や目がゴロゴロするといった症状が出ます。また目がゴロゴロするために目がシバシバする、また涙が出たり、目やにが出ることもあります。また角膜が傷ついた状態であるために、目が痛い、まぶしさを強く感じるといった人も多いです。痛みが強い人は立っていられないほどの痛みを味わうと言います。そのまま経過してしまうと眼病を併発し、手術が必要になる場合もあるのです。
もし症状がある場合は、曇りの日でも紫外線はあるので、症状が出ている間は目の保養が必要です。そのまま屋外で紫外線を考慮することなく酷使すると、炎症反応はひどくなる可能性もあります。
一般的に高地の場所は紫外線が強いということは知られています。そのような場所は短時間であっても角膜を傷つけ炎症を起こす可能性が高くなるので、紫外線を浴びる時間にも注意が必要です。

スマホでテレビが無料で観れるように^_^;

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