AnnaSpa♡です
夏も終わってだんだん肌寒い季節に
なってきましたね
今年の夏は伊豆に遊びに行きました
私は海が大好きでサロンのイメージも
南国バリの海辺をコンセプトに
『極上の癒し』を追求しています
海には不思議なヒーリング効果が
たくさんありますよね
海の青の色には気持ちを
鎮静させる効果や精神安定の
セラピー効果などがあるそうです
そのほか快楽ホルモンである
エンドルフィンやリラックスホルモン
であるセロトニンが分泌されやすく
なると言われています
みなさん『1/fゆらぎ』
ってご存知ですか？
自然音を聞くと脳はリラックス
できるといいます
波の音、小鳥のさえずり、木漏れ日
小川のせせらぎ、そよ風
など聞いていて心地よいと感じる
自然の音には高周波が多く
含まれています
これが脳を活性化してリラックスさせる
効果の理由だそうです
この『1/fゆらぎ』は心拍感覚や
呼吸数にも同じリズムがみられます
ストレスが溜まったときや
すごく疲れがたまったとき。
脱力感が抜けないときや頑張りすぎて
いっぱいいっぱいなとき。
そんなときにここにくると癒されて
また明日から頑張れるとキラキラして
帰っていただけるように『癒し』
に関しては他にないこだわりを持って
深く追求していきますので是非Openを
楽しみにしていてください