思い出の歌☆子供たちのために、iPodを編集して流しています。 クラシックと、あとは英語の歌と。 その中に、思い出の歌が。 懐かしい・・・少しだけ時間が経っただけなのに 世の中はあの震災から変わってしまった そして、私も出産して ずいぶん変わりました。 私の周りも、私自身も。 忙しすぎて、振り返る余裕なんてないけれど 思い出の歌は一瞬だけ そんな戻らない昔を 思い出させます。
搾乳☆先月までは、夜中でも3時間おきに搾っていました。 直母ができなくても完母でなくても母乳へのこだわりがありました。しかしそろそろ離乳食が2回食になることもあり 断乳も視野にいれ 搾乳も制限を始めています。 まずは夜中の搾乳の回数を減らすこと。 今は夜中は5時間空けるようにしています。 最初のうちは、パンパンに張ってしまい、乳腺炎にでもなるのかと思いましたが 最近は、長時間搾らなくても痛みや張りは減りました。 そして、明らかに分泌量も減りました。 断乳の正しいやり方は、ネット情報しかないため 真に正しいかは定かではありませんが カラダに負担がない程度に 自分なりにやってみようと思います。 こんな時間に独りで搾乳していると ちょっとだけむなしくなります(笑)