銀座

昨日、台風の影響もあまりなかったので、少しだけおめかしして(笑)旦那さまと銀座へ遊びに行きました


私は、方向音痴
旦那は田舎の出身なので、キョロキョロしながら散策しました

昨日は残念ながら和○がお休みでしたが、他のお店をいっぱい見て回りました


エコポイントで交換した商品券を持って行ったのですが、ケチ子の私は結局クレンジングを買っただけ

でもお寿司を食べて、CAKE屋さん２軒　

一軒目はCOFFEEセット
２人で4000円也…さすが銀座　

二軒目は紅茶セット、紅茶がめちゃめちゃ美味しかったです


今度はまたゆっくり…

私がお給料を貰えるようになったら来たいです


銀座
たくさんの観光客、日本人より中国の方達のほうが多かったようです

素敵な街

ダイエット

なんだか、今日はやたら記事アップしてます(笑)　


論文の執筆はどうした？
現実逃避です


この夏休み中、つまり９月の下旬までに５キロ減量することを決意した私。　


ダイエットメニューを考えてみました。　
通販のダイエットメニューは、意外と続かなかった経験があるので。　


朝ごはん
バナナ、青汁スティック２本と黄粉と黒擦り胡麻と牛乳のミックスドリンク、ダ○ンヨーグルト、野菜ジュース一杯、サプリメント(コラーゲン・葉酸・イソフラボンなど)、琉球もろみ酢のノンカロリーコーラ割り→私はめちゃめちゃ元気になります

昼ご飯　
ご飯をお茶碗少盛り一杯に卵かける、海苔バリバリ一枚、バナナ、野菜ジュース

夜ご飯
納豆、豆腐(お味噌汁など)、キムチ、バナナ、ジューサーで絞った人参林檎ジュース　

小腹がすくと野菜ジュース飲んでます。

以上です。

お肉とお魚がないんですよね
偏ってるのか心配ですが、今のところこの食生活で一週間くらいです

あと、柔軟体操やってます
小学校、中学校とバレエを習ってたのでそれを思い出しながらアラベスクなど(笑)　

あとは腹筋と腕立て伏せをしてウォーミングアップしたところでコアリズム２０分

いい汗かいてます

mixi

Blogはmixiもやってるんですが…

アクセスがしづらい状態となっております
というわけで、なかなか繋がりません

しょっちゅう、こんな感じになります。

メッセージは｢NO Found｣となることも

小さいけれど一応コミュニティの管理人やってるから、mixiは大切なんですが

最近、mixiはやたら機能を変えてみたり、アプリを増やしたりと
めまぐるしい進化？なのですが
逆に使いにくくなったというのが私のマイミクさんたちの大半意見です。　

相変わらず、ニュースはくだらないのが多いし(→私見です)


以前のmixiはよかったなぁ