私は
ベッドから出たくないときや
仕事に追われているとき
ミルクたっぷりのラテを
”よーしこの後飲もう！”
と思うだけで
ウキっとします。
この
ウキっとした気持ちを
大袈裟なくらい
思いっきり感じまくります。
そして、
ラテを一口飲むとき
全神経を集中させて味わいます。
幸せって
既に持っている。
この
ウキっ！は
はたから見れば
小さな小さな楽しみかもしれませんが
私の中では
幸福度
大
です♡
この既に持っている
目の前の
幸せを
しっかり味わい愛でる
これが
雪だるま方式で
どんどん
どんどん
知らぬ間に
拡大していくのです。
っていうのが
私の
幸福論です
今日一日
ウキっとすることにフォーカスしてみませんか？
いつも応援ありがとうございます
Love,
井藤アンナ