月一レッスン。
今回はレッスン生。
パン教室のランチレッスン。
美味しいパンと美味しい料理。
苦手なそら豆もアイディア次第で
美味しくいただけました。
私はスパイスが好きなんだ!と
再実感。スパイスをプラスしただけで
全く違う食べ物になったかと思うぐらい
美味しかった
そら豆のスパイスソテー
そら豆の豆乳スープ
お食事スコーン(ヒジキ、セサミ入り)
スモークサーモン
紫キャベツのサワークラフト風
サラダ等
マルベリージュース
イチゴムース🍓
おちらしクッキー
よもぎあんぱん
人参グラノーラ🥕

身体に優しいランチを頂き
食生活の知識や気づきを
与えて頂きました。
最近の私をご機嫌にさせるモノとは
美味しいパン
スパイス系の料理
お花
今年もアナベルが満開になりますように