2019年の夏も終わっちゃったけど、また来年もきっとまた海に行きたいと思えてるはず。
月日と共に身体も心も前進し続けられてることに感謝します。
"現状維持は退化の一歩"
私は歳を重ねることに輝きを増し、太陽みたいな女性になる。
その為にも私は前進し続けます。
人生は変えられるって知った30歳。大切な人、守るものが出来たことで強くなれた。
20代はずっとコンプレックスしかなくて自信も何もなかったけど、太陽みたいな強くて温かい優しいひかりがいつも私を導いてくれた。
今週末でとうとう私もアラフォーの仲間入り。
誰かの道標になれるように40歳に向かって私は前進していきます。
どんな人だって、身体も心も変わることが出来る。
身体が変われば心が変わる。
心が変われば人生が変わる。
その為の運動習慣を、これからも私は伝え続けます。
来年もまた、夏と海の思い出たくさん大好きな人達とつくれますように🌞🏖️🌞🍻🌞