不安障害、不安はないけど無になる状態が２、３日

不安障害の一番の症状は、

不定期に襲ってくる不安。

私の場合はコミュニケーション発生時に不安に襲われることが多い。

年末年始、仕事もなく、

コミュニケーションを取る機会がなかったため不安障害も落ち着いてたのだけども・・・

感情が無。

あまりにも感情が動かないことに驚いてるけど、

その驚きにすら感情が動いてない感覚

これを何と説明すればいいのいいのか・・・