スキンケア

わたしが今使ってる
化粧水保湿液？
をご紹介





オルビスだよー
化粧水が1500位で
保湿液？が1800位
だったと思う!



リピ2回目～




わたしわ化粧水を
コットンに浸して
肌に浸透させるよーに
やってから
保湿液を手にとって
塗ってるよ('∀'●)





さっぱりしすぎず
べたつきもないから
まーぢオススメ





値段も高くないしね！






前までわ親戚っちが
資生堂だから、そこで
高いの買ってたけど
べたつくのが
気に食わなかった､､





洗顔わダヴ使ってるけん
これも安くていい感じ






やっぱ自分に合うのを
探していくのが大切

こんな時間

もう3時になるよー
さっきまで精神のニード
やってました



結構進んだ感じ～




mixiで嫌味言われたから
やってやろうじゃん
って気になって
がんばってみたのよ




まぢあの人ムカつく
誰にだって自分のペース
があるんだよ～
わたしわ色んな資料で
調べなきゃわからんから
時間もかかっちゃうし
量だって多く感じるし。
ほんと腹立ったわ
あとある人とのでも
病むとかそーゆうの
わからない
明日になったら
もっと傷増えてたりしてね
って言われたんだよね
即刻、薬飲んだし‥
ひどいよね
安易に言って欲しくない
もう相談しないって
決めました






あーあ
愚痴っちゃった






今日わ1日勉強して
なんだか達成感ある





テスト勉できなかったのわ
残念だけどねっ





薬飲んだから
そろそろ眠くなって
じゃなきゃ明日の朝
起きれなくなるよお





わたしのことを
少しでも必要としてくれる
人がいるから
明日もがんばろうかな★

さすが魔だよ

夕方くらいから
病み始めてー‥



とにかく不安になり




薬飲んで少し安定





薬なきゃ精神的に
コントロールできないのが
ほんと嫌になる




けど
陰部洗浄
寝衣交換
口腔ケア
経鼻栄養

の手順書のうち
陰部洗浄と経鼻栄養の
手順書わ終了させた




今から口腔ケアやって
寝衣交換わ明日やろ





今日わたくさん寝たから
夜中に精神のニード
やれたらやろーかな？





精神的に強くなりたい
プラス思考になりたい





いつかそーなれる日が
くるのかなあ？