自然素材だけで作られたぅんめぇプロテインを見つけちまったばっかりに、
朝ごはんをそれらにしたら、
美味すぎておやつ代わりにも戴いてしまう始末
もちろん、１回分とされている分量の1/3程度を１回分としているので、
１日で１回分を接種するかしないか程度なのだけど、
なんだか最近、太ってはないまでも、痩せていかない気がしている、、
体重は戻ってないけど、体感的に。
やはりプロテインは栄養たっぷりだから、
気をつけねばならぬ
（プロテインのメーカーは、マワシモノではないので伏せます
）
）だから、てことでもないのだけど、
こないだ自宅から3駅分、小一時間歩いた。
このところお散歩のドを超えてテクテクテクテクしてるせいか、ふくらはぎがたくましくなってきている
プロテイン✕徒歩＝ 、、、
なにごとも、ほどほどがいちばんなのである