♡藤井さんちのお料理ブログ♡ -54ページ目

♡藤井さんちのお料理ブログ♡

栄養バランスを考えてのお料理がんばります♪

明日は試合ドキドキ
なのでパスタです(*> U <*)

今日のパスタは藤井くんの得意料理で
作ってくれました♪

あとは鶏ひき肉で親子丼音符
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・生ハムのバジルパスタ
・鶏ひき肉の親子丼

でしたドキドキドキドキ

ちょうらくちんでした♪


明日は雨みたい(><)
大変そうだけどケガしないで頑張ってね(●^ー^●)




今日のお夕飯は
ポークソテードキドキ蜂蜜としょうゆとお酒で下味をつけて焼きました音符

あとはししゃもと昨日のひじきとか(*> U <*)


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・ポークソテー&キャベツ
・ししゃも
・ひじきの煮物
・冷奴
・お豆腐とキャベツのお味噌汁・

とかでしたドキドキ


デザートは梨とキウイ♪

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今日は野菜いっぱいドライカレードキドキ

藤井くんは普通のカレーがあんまり好きじゃないんだけど、ドライカレーは好きみたい(●^ー^●)

ニンジンと玉ねぎとピーマンとナスをいっぱいいれましたドキドキドキドキ

あとはブロッコリーとアボカドのサラダと栄養のために作ったひじき煮でした♪


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・ドライカレー目玉焼きのせ
・ブロッコリーとアボカドのサラダ
・ひじきの煮物
・コーンクリームスープ
・お漬物

でしたー音符