トレーニング
ここ数日のジム通いでヒップから足首にかけての筋肉痛がスゴい


歩き方がアヒルちゃんになってます


脚は多少の筋肉があった方が好きだしヒップも下がらないようにしたい

でも、何故か二の腕が太くなったぁ
ぜったいなったぁ


上半身のトレーニングはなんにもしてないのに筋肉付きはじめてる??
そんな事ってあるのぉ
??
二の腕はほっそい方が好きなのに


謎??



歩き方がアヒルちゃんになってます



脚は多少の筋肉があった方が好きだしヒップも下がらないようにしたい


でも、何故か二の腕が太くなったぁ

ぜったいなったぁ



上半身のトレーニングはなんにもしてないのに筋肉付きはじめてる??
そんな事ってあるのぉ
??二の腕はほっそい方が好きなのに



謎??
