昨夜は6時間半寝て二度寝で１時間。
合計７時間半寝れました。
10時からのハウスキーパーが来なければ
もっと二度寝の時間が長かったでしょうな。
でも、７時間半の睡眠でお目々パッチリです。
今夜からジプレキサ2.5→1.25に減量します。
2.5ミリの錠剤に割線が付いてたので半分に割りました。
今夜もきちんと寝れたらいいなぁ。
昨夜は6時間半寝て二度寝で１時間。
合計７時間半寝れました。
10時からのハウスキーパーが来なければ
もっと二度寝の時間が長かったでしょうな。
でも、７時間半の睡眠でお目々パッチリです。
今夜からジプレキサ2.5→1.25に減量します。
2.5ミリの錠剤に割線が付いてたので半分に割りました。
今夜もきちんと寝れたらいいなぁ。
