自然と感情コントロールができるようになるヨガセラピー
愛知・名古屋 / 現在はオンラインでヨガレッスンしています
大手ヨガスタジオで４年勤務しフリーランスへ転向
一般社団法人ヨガセラピスト協会 名古屋局長
心と体の正しい使い方をお伝えしおうちでも継続できるようにサポート
なんとなく感じていた不調を改善します。
ヨガセラピスト Anna
私が講師を担当させていただいてる
ヨガセラピスト協会の
"ヨガセラピスト養成講座 だいち"
先日、陰ヨガと瞑想のデモンストレーションをしました。
養成講座のご受講者さまが私に対してやる予定だったデモ。
だけれど数日前にご連絡が💌
"デモをしてあげたい人がいるんです。"
大切な人がお仕事でひと段落ついたばかりで
お疲れ様という気持ちも込めてゆるめ癒してあげたい。と😌
当日は
始まる前になんとお手紙をご用意していて💌
関係ない私までなみだが、、😂💓
ほっこり という言葉がぴったり
瞑想のデモのとき。
ヨガが全く初めてのお友達だったので
"瞑想とはなにか？どんな効果があるの？"
それをご自分で作って説明してくださいました✨
(わたしもそれ欲し〜〜いって思って見てました🤣)
終わったあとにお友達の方からこんな一言。
"とっても充実して贅沢な休日でした。"と
普段、ママとして、看護師として頑張っているそんな肩書きもぜーんぶ外して
自分のための時間が作れたようでとっても良き🙏💓でした
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ヨガが未経験でも、
インストラクターになりたいって思っていなくても、
体が硬くても、
難しいポーズが出来なくても。
"自分のために、誰かのためにヨガをしたい"
という気持ちがあれば必ずその想いは
ヨガを通して自分にも相手にも伝わります。
寄り添う気持ちが大事だなぁ。
と日々感じております〜。
セラピストって良き。
ヨガセラピスト養成講座だいち
名古屋での第二期生も募集しております。
気になっている方、ぴんっときたら お問い合わせ ください😌
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