今月の聖句

今年初めての聖句。

「心を変えて態度と行動を変え、

行動を変えて習慣と人格を変え、

人格を変えて運命と人生を変えよ」

という智慧の言葉です。

自分の心の働きを変えないと

人生は変わらないと言う事を言っています。

「私達の人生は私達の心の働かせ次第だ」

という智慧の教えです。

静かに目を閉じ、

★あなたが心の働かせ方を変えたので、

　人生が変わったという体験を・・・

★今抱えている問題で、あなたの心を

　どのように変えれば、人生が変わると思えるか・・・

瞑想の中でお調べ下さい。

とても分かりやすい聖句だけれども、

分かっていてもどうにもならないこと、

常に私達を悩ます事ですね。

そうできなくとも、そうしてみようと、

捉え方、受け取り方を振り返ってみる。

心の働きを変えたいと言う気持ちが有れば、

やがて態度にも変化が現れ、感謝の気持ち、

優しい心が生まれてくるのだと思います。
自分にも、そして周りにも優しい心で

あることが大切なんだと思います。

わたしは子供たちからいつも愛をいっぱいもらい、

自分を育ててもらっています。

毎日楽しく穏やかに過ごせるよう、

いつも優しい心でいたいものですね(^O^)

生活の忙しさは絶えず起こっているけど、

今年はもっともっと丁寧に、

ゆっくり生きたいと思います♥





心ヨーガでもシェアしてます。

皆様のご参加お待ちしております。

http://kokoro.jellybean.jp/

2014

遅ればせながら・・・・

新年　あけましておめでとうございます♥

今年もどうぞ宜しくお願い致します(^O^)

皆様にとって健やかで、

笑顔溢れる　素晴らしい年でありますように。

さて、年末は本当にバタバタで、

自分の思い通りは行かず。。。。

大掃除も中途半端、

年内期限だったヨーガの宿題も終わらず、

年内に書き留めたかったブログも書けず、

と・・・・やることが溜まりに溜まって間に合わないから、

もう諦めて、大晦日から元旦と実家で過ごしました。

パパの休みは当然なく、いつもと変わらないお正月。

１日遅れで拵えておいたお節を一日中だらだら食べて、寝て。

ゆっくりしました。

今年に入ってから細かい掃除をのんびりしています。

子供達の就寝が１２時だったのが１０時になり、

やっと少し自分の時間を取り戻してます。

けんちゃんがバシバシ叩き壊されるので、

日中はPCは絶対出来ず、夜な夜な２時３時まで起きて

昨日やっと抄録症例が終わり論文データを送し、

こうしてブログが書けるように、日常に戻ってきました。

時間の使い方も自分次第だけど、子供次第というか。。。

なんでもゆとりがないとダメ(^_^;)。

あと、けんちゃんがトイレから転落したり、

３人乗り自転車で倒れたり・・・・

怪我がなかったから良かったけど、

年明け早々から不注意だらけで反省です。

お節用に庭から採った頂き物。

大晦日に届いた、

宮崎のお母さんから恒例のお節、

ありがたいです♥

小さな冷蔵庫にとりあえず詰めて実家に出発。

大晦日買い出し中、２人寝る。

晩には天ぷらそばを食べた。

夜、るうとベットに入ってゆっくりお話♡

除夜の鐘を聞きながら、

お互い去年を振り返った。

煩悩があったか？どんなことか？

「去年はどうだった？」と聞くと・・・

「ちぇん（けん）ちゃんがお腹に居る時、

パパとるーちゃんで車に乗って、

ママのこと病院迎えに行って、

そんで、

ちぇんちゃん生まれたんだよ。

るーちゃんママがいなくて寂しかったなぁ～。」

「ママも寂しかった？？」と決まって聞かれる。

「ママも寂しかったよ」と毎回いうけど、

この回答を聞いてすごく嬉しそう。

はにかんだ顔で可愛い♡

この記憶はしっかりあるようで、

時々言うフレーズになってます♡

初めてママと離れた寂しさを味わったんだもんね。

ちゃんと我慢できてよく頑張りました。

今のるうちゃんは、

たくましく立派なおねーちゃんになったな～

また、今ある環境、

家族の存在にも感謝したね～。

そして２０１４年の幕開け、

「あけましておめでとう」を言い合い、

今年をどう過ごしていくか？

どうしたいか聞いたら・・・、

「るーちゃんね、絵具屋さんになる！」

まだまだあどけなさがある　笑、４歳です

元旦、お雑煮とお節の朝ごはん。

それから、初詣。

打鐘、「一人でやる！」と言ったけど、

何回やっても力足らず鳴らなかったから一緒に。

初風呂はお風呂屋さんで。

マッサージも受けた！

パパ以外の施術は久しぶり。

技術はそうそう・・・・

でもやってもらえることがありがたいな。

元旦早々発見した、シルクパンツに空いた穴。

最近痒かった、尾骨からの毒出し♥

冷えとり健康法ではここから出るのは

「こころの毒出し」だそう♥

お正月からあぁ～すっきりいい気分！

かるたもしました。

元旦夜遅くに家に戻り、

拵えたお節を重箱に詰めました。

お母さんとかぶっているものもあったけど、

味比べできて、２つ楽しめて美味しかった。

私が作って詰めたのは黒豆、田作り、

伊達巻、チャーシュー、辛子蓮根、

紅白なます（焼酎漬けの柿入）、筑前煮、

それと買ったかまぼこ、栗きんとん、ハム

お母さんの昆布巻き、数の子、海老、

きんかん、地鶏の筑前煮（下）を詰めて完成。

数の子、とこぶし最高！

筑前煮も地鶏から旨味が出て美味しかった。

年々大好きになるお節料理♥

食べることはもちろん、

作るのも大変だけどいい。

１年の締めに拵え、

新年を迎える素晴らしい伝統料理。

もう今年で４年目、手際も良くなってきたな。

この日の為にパパが用意してくた美味しい日本酒、

お餅もいっぱい食べた平和なお正月でした。

皆様にとって幸多き年でありますように♡

書ききれなかった去年のブログも更新しました♡

忘年会

今年も一番お世話になった良き友、

ヨガパートナーでもある、くるみちゃん♡

私達、ご近所同士でよく晩御飯も一緒に食べる。

今年の最後にと・・・

その日に決まり、あるもの持ち寄り忘年会。

仲良し子どもたち♡

大好き♡

お互いをいつも向上しあえて最高の友、

親子共々これからも宜しくお願いします。

で・・・・・戻ってこない子どもたち、

いつのまにか裸になってどんちゃん騒ぎ　笑

こんな風に、

裸の付き合いできるのも今年が見おさめのことでしょう　笑。

Xmas Cake★

Xmas にサンタさんがきた。

るうの希望の物ではなく、あえてお菓子にした。

誕生日が近いのもあるし、

クリスマスだからって

「当たり前のように欲しいものがもらえる！」

ではなく、サンタさんが決めるもの！

朝起きて。「わぁ～♡」と、

でもその後「おもちゃじゃない・・・・」と言った。

お菓子大好きるうにピッタリのお菓子だよ！

物をあげたかった私の思いはやめ、

そしたらすっきり。

お菓子でよかったな～と改めて思った。

すぐ手にも入る、買える、

でももっと大事なことを伝えていきたい。

我慢したり、頂いたものに感謝する、

大切な心を育てていきたい。

だから何でも十分、お菓子で十分ね♡

その翌日もその翌日も、全然減らない。

沢山あるお菓子を大切に、「サンタさん」と言いながら

楽しんで食べてくれてるるうがとっても可愛いかったよ♡

さて、今年は大変だった趣味でもあるお菓子作り。

気合入れすぎていっぱい拵えたな。

１ヵ月前から仕込み開始した、

クリスマスのブランデーケーキ♡

３カップのレーズンやら、

くるみ、アーモンドも１カップ２カップ、

いろんなものを入れて、ブランデーもたっぷり。

上手に焼きあがった。

布巾で覆い更にブランデーをかけて１ヵ月寝かせる。

１本だけ大量のブランデーを。

２本は少量のブランデーを。

そして１ヶ月後のクリスマス♡

家族に送り、色んな方に小分けで渡したり、

手の込んだ物をお裾分けできる嬉しさ～

好評だったから毎年作ろうと思う♡

クリスマス会担当のバターケーキは、いちご２パック分。

巨大サイズ。

ずっしりしっかりしたケーキは甘酸っぱいイチゴと合う♡

るうと一緒に市販のビスケットをアレンジ、

ちょっと雑だけどこれもひと手間のおかげ、

子どもたちに大人気だったね。

今年最後のヨガの生徒さんに渡したくて作った。

キャロブバナナケーキと、

その小分けしたブランデーケーキ。

そして、ずっとずっと作りたかった「お菓子の家」！

去年くらいから「おうち作ってみたい」と言われてて、

「今度作ろうね～」と言い続け、

やっと作る時期が来ました♡

イヴ５日前に焼いといたクッキー達。

そしてイヴ２日前におうち組み立て。

つまみ食いばっかのるうちゃん。

デコレーションめっちゃ楽しかった！！！

完成♡　可愛い♡

どこから食べるか？ちょっとつまみ食いしたり笑

２日間、飾って楽しんだ（＾－＾）

２４日解禁！！

３時のおやつから、３人でだらだら食べ続けました。

てん菜糖だしね、けんちゃんもね！！

自由に触れたことが嬉しかったね！

翌日も食べて♡

４日間経っても美味しかった♡

幸せなお菓子の家、こちらも毎年恒例に出来たらいいね♡

ハッピーメリークリスマス♡

クリスマス会★

今年３回目、最後のクリスマス会！

お馴染のイケアのツリーが可愛い。

チキン続きだけど、ジャンクフード大好きな子どもたち。

お先に始めてます。

大人用持ち寄りランチパーティー！！

美味しいシャンパン、この後だらだら、食べて飲んで。

最高の日曜日クリスマス会。

かまわなすぎる　るうと対照的に

そらちゃんりくくんはめっちゃかまう。

赤ちゃんが大好きすぎて追いかけたり、抱っこしたり・・・・

けんちゃんはいじられ過ぎていっぱい泣きました。

この３人は仲良し。

ローソク消しも今年最後の見納め。

可愛い可愛いトナカイケーキはナイスチョイス♡

チョコバナナケーキで美味しかった。

もう一回！

そうそう！大人だって楽しまなくちゃ！！と・・・

大人だけ、プレゼント交換♡

頂いたクリーム美容セット大切に使います！

子ども達へのギフトもありがとう。

世間話は尽きないけど、

いつもの仲間と最高の時間。

みんなどうもありがとう♡

可愛い子どもたち、ありがとう♡

メリークリスマス！！！！！