こんにちは アンナです😊
今日もブログに遊びに来て頂き
ありがとうございます。
台風が通り過ぎ、今日の安曇野は
風が肌寒く、上着が一枚欲しい
一日でした。
このところ、身体の疲れが
なかなか抜けず、と言った感じで
季節の変わり目も感じつつ
それよりも、1番の原因は
心が違和感を持っていることを
やっていることなのですが(･_･;
(わかってるよ〜)
でも、すぐにそれをやめることが
出来ないこともありますよ〜
そんな時、私は
自分の中で、ここまでと言う
線引きをして、自分に宣言することに
しています。
自分自信と約束して
その約束はちゃんと守る。
そうすることで、
潜在意識はちゃんと
約束守ってくれるんだ〜
と、認識して自分自信との
信頼関係が強化されて行くのかな
と思います。
あとは、実際に疲れている身体を
休めてあげるですね（笑）
睡眠時間をしっかりとって、
眠っている間に
身体がしっかりと休めるように
眠る前に
今日も幸せな一日だったね♡
今日も一日ありがとう〜❣️
愛してるよ〜
と潜在意識のアンナと3次元の
肉体に感謝して
眠りに着くようにしています(^ ^)
これは本当に眠りの質が良くなるので
是非やってみて下さいね☆〜（ゝ。∂）
今日も最後までブログを
読んで頂き、ありがとうございます😊