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「手のひらからお伝えする安心感」 annです(*^-^*)
今日 この辺りは 豊作を感謝する秋祭りで 太鼓の音とお神輿で とてもにぎやかでした。
いいお天気で よかったです
早朝のピリっとした空気の中 散歩をしていると 目につく前に あちこちで 金木犀の甘い香りが漂ってきます
思わず 頬が緩んで 胸いっぱいに吸い込みます。
それまで きっと険しい顔をして歩いてるんでしょうね(^^ゞ
金木犀は 学名を「Osmanthus」と言い ギリシャ語で「香りのある花」を意味します。
主な成分は 「リナロール」で ラベンダーと似ています。
主な効果は
・リラックス効果があるので 不安や緊張 イライラを感じている心をほぐし 落ち着かせてくれます。
・体内の酸化を防ぐ 「抗酸化作用」もあり アンチエイジング効果があります。
・食欲を抑制する効果もあります。
・「桂花茶」は 「金木犀茶」のことで 中国では 「桂花陳酒」（金木犀を漬け込んだお酒）を 楊貴妃が愛飲していたそうです。
甘く優しい香りに たくさんの効能がありますね
今度 お茶も試してみようと思います
早朝の空気が澄んでいる時に 散歩をすると 稲を刈った後の匂いや 雨上がりの匂い 車が通った後の排気ガスのニオイ 木の香りが天気によって違ったり 嗅覚が敏感に反応して 短い時間でも 楽しいです。
頭がボ～っとしたままなので きっと思考より 感覚なんですね。
皆さまのココロがあたたかく穏やかであられますように・・・
お好きな香りに包まれて リラックスなさって下さい
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おつきあいありがとうございました