いつもありがとうございます。
耳つぼセラピストインストラクター
ann-clairのあきこです
今日は全国的に雨の様です。
雨が降り・・・太陽が出ていないと・・・
気持ちもどんよりしてしまいますね💦
更にだんだんと陽が短くなり・・・
朝日が昇るのも遅くなってきました。
朝、目覚めて・・・
太陽の光を浴びることで、私たちの体内時計も24時間にリセットされ
『幸せホルモン』セロトニンが分泌されます〜。
勿論、それだけではありません💦
腸内環境を整える食生活や質の高い睡眠も重要！！！
やはり水分補給も大切ですね。
朝・晩の寒暖差が激しい今！
体調不良になる前に、今一度生活習慣を見直してみましょう♡
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全国で生徒様がご活躍されている
当耳つぼスクール🩷
SNSなどでも、生徒様のご活躍ぶりを拝見して
とても嬉しく思っております。
近くにお住まいの方は、時々近況報告に来てくださる方もいて
感動♡
資格取得して、さて！！！スタート地点に立ったものの・・
難しいなぁ・・・と感じてしまう方もいます。
でもね・・・
難しくて当たり前なんです。
簡単なことなどないんです。
どこかでお勤めしていても！大変・・・
ただ・・・『難しい』って思ってしまう前に、
周りに何かを伝えたいと思っているなら
素直に正直に伝え続けるだけ！！！
簡単そうにサクサクっと行動している人を見て〜
すごいなぁ〜って思うよね・・
沢山の努力と行動が、笑顔になっているんです。
難しいのは当たり前なんだ〜って思って
一歩先に行動してみて〜
1年先！5年先の自分のために🩷
次回の蔦屋書店施術日
耳マッサージ&キラキラジュエリー
10月13日（日）11時〜17時
文具コーナー横『予約優先』
蔦屋書店施術のご予約はann-clair公式LINEトークルームより
お願い致します。
サロン予約の空き状況は⏫⏫⏫の
予約サイトよりご確認ください
※耳つぼ施術が出来るようになりたい方
講習は、マンツーマン及び2〜３名様で
行っております。ご希望の日時に合わせて開講しておりますのでお問い合わせください。
（オンライン可）
耳マッサージは、家族のコミュニケーションには絶大な効果がありますよ～
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