本日は、少し横道に逸れますがアレルギー食品と婦人科関連の話題について書いていきたいと思います。
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私は物心ついたときから月経周期が遅く、35日〜40日くらいをふらふらしていました。
自分は標準と言われる28日周期より遅い体質なんだなと、月経サイクルをアプリで何気なくチェックし続けていたのですが、
ある月からピタッと「28日周期」になっていたのです。
その月は、私が遅延性フードアレルギー食品検査を元に、食生活を見直した月でした。
また、私は軽度ですが子宮内膜症の症状があります。
子宮内膜症とは、子宮以外の場所に子宮内膜ができる病気で、月経を迎える度に痛みが悪化していくものです。
その原因はわかっていないのですが、何故か
アレルギー体質の方に多いことがわかっているそうです。
アレルギー体質の方に多いことがわかっているそうです。今後悪化すれば、ピルで月経を止めるか、最悪手術だろうか…と憂鬱だったのですが、
食生活を見直してから、かなり痛みの頻度が減っている事に気付きました。
これらの結果（月経サイクルの正常化や子宮内膜症の軽減）は、研究によって明らかになった結果ではありませんが、
同じ様な症状に悩んでいる方がいらっしゃれば是非食生活を見直してみる事をオススメします