すっかりケロッと
blogを忘れてた

4月までの上半期、繁忙期🎵

頭もカラダも身動きできない上半期😭

そして、、インスタ
ちょう手軽で
ハッシュタグで繋がる気楽さ
この繋がりが、とても優しい
不思議なんだ
優しい人ばかりなんだ
なんだかお互いにほっこり関係

これは
FBには感じ無い優しさです

ホント・・・ 不思議
そんなこんなですっかりインスタ派❗😁

もちろんFBの専門家記事は
読みごたえあるし学べるし、好き👍


【まえのまえ体操】おんなのカラダを整える
この講師活動も順調にスタートしています🎵

元来、「近づいて同じを知る」傾向が強い
違いがどこか?を知ったら、手を繋げるから♪

口癖は、「人間みな一緒だしー」
個性は表現思考のどこの窓が大きく開いてるか
で、個性の差が出来上がっていると思う
“持ってる性質の窓”はみな同じだけ持っている。

だからこそ、少し難解なタイプの人との交流は
避けず・背中を向けず、つきあい方を模索する



CMは面白い❗ 子供の頃から大好き💕
▪️「あなたのその症状は○○ですっ❗」って
宣伝が出たとんに、お客様の中から
わたしその病気ですって方が増えるんだわw

社会の進む方向もわかる  最近はね、
▪️お金の管理アプリの宣伝が3社出てきたので
いよいよ本格的なカード社会になるのか?
はたまた、カードを使えとコントロールされる?

それと実に面白いCMが出てきた♪
▪️自分の個性をフルに活かす集中したい
プロフェッショナルなはたらきかたをしたい人、
コミュニケーションが得意でチームワークで
力を発揮したい人、それぞれの働き方を
スムーズに行う空間作ります❗
・・・とゆう建築デザイン関係のCM

↑これ、たぶん、
アスペルガー社会到来ですって話しよね

ほんとにそろそろ学校での授業に
【コミュニケーション学の時間】もしくは
【心理学の時間】を必須科目にしてくれない?

心理学のスクールで“発達障害”を専攻していた昔
(この障害をやめてほしいさ) (進化系でしょ)
その30年ほど前には、、10年後には2人に1人
かれこれ30年たっちゃったんだから、
3人に2人?あっちゅうまにほら みんなw

初級アスペルガーなら、もう自分も含めて
まわりじゅうに普通個性として暮らしてるらしい

らしい。とゆうのは
この本に出会うまでまだ実感がなく
知識としては知っていても
友人や家族、同僚をそのような目で見ていない
まったくこの知識は日常にいかされてなかった訳

実のところ オーバーでなく 普通に ほんまに
【うちの家族はそうとう変わってる】宣言します

そしてありがたき事に
3年ほど前に、わたしの姉が会社の健康診断で
心療内科も勧められて診断をいただいた
“アスペルガーです” ってマークシート診断
まっぁ 初級アスペルガーだとは思いますって。

姉から「・・とゆうので、どうしたらいい?」と
いつもの上から目線でのLINEが来たときには
驚いたけれどホッとした〰️
いままでのすべての違和感とゆがみが
パツパツパツパツ・・・ってパズルがはまって〰️
「あーーー そうだったのか❗」って嬉しくなった

姉には「人間関係で不自由さを感じて無いならば
 とりあえず、専門書を読む程度でいいんでは?」
と伝え、私も学んでいた知識を思いだす事にした

その後、姉との会話はいくらかマシになりましたw
いまでもたまーーーに、ゆるんで地雷踏むけどさw


ただ、専門書はなかなか読みづらいし解りづらいし
お客様や友人に
もっと軽く説明したいけどなぁ
といつも話し方を工夫していた

10段階に分けて
初級は普通に個性強め程度
なんて言ってみてもピンと来ず、
先日ぶらりと立ち寄った書店に
【もしかして、アスペルガー】
手にとってみたら漫画でかわいいし読みやすく

まるで占い本❗

血液型占い?みたいなライトさ

複雑な違いをまず、3型にし

その個性を知る=診断と処方箋
ルールを取り入れてみる=治癒へ

「○○タイプはこうゆうクセがありまして…
  …こうゆう時はこんな風に話してみましょ」

完璧占い本じゃん


こちらも平和だし
当人もストレスが減る

?? が減ると心は穏やか〰️❤️

一家に一冊❗仕事場にも一冊❗

ぜひ読んでみてくださいませ🎵















何が変わった? 何かがすごく違う・・・
“違和感”←ここ スッゴくピント合わす性質。 


つくづく
人間力って、実在の人と直接学ぶものだと感じた
スマホ中心でのコミュニケーション未熟による?
想像力・他人力の貧弱思考はなんだかんだ
ストレス多そうだな~って思った

コミュニケーションが
うまくなれってことじゃないよ~

自分の為
ストレス軽減して自分が生きやすくなる為

わたしはこのブログも
【自分への覚え書き】としてつづけている
他人へ、もの申すつもりはなく
すこしでも感じたことやまなんだことで
自分が生きやすくなりたいから。。

生きやすく
それから繋がっていく 波及効果
自分自身の心の余裕と笑顔があって
友人や家族、もっと多くの人達へも
やわらかくなれるのだと
平和は自分だけじゃなれない
そしてみんなとHAPPYになれ♪

人の中にいる 人と交流する
良いことも嫌なこともそりゃーあるんだ
そのどちらも “味わう” “知る” ってさ
楽しめばいいじゃーん しのごの言ってさ 笑
どんなことだって 直接感じて味わうほうがわかる
ちゃんとわかる 答えに近づくという安心感も得る

字のやりとりよりずーーっと理解ができる
字にはおもいやり。 が見えない時がある
字は“目”を持たないから、
目から発する感情物を受け取れない
相手が目の前に存在することで、歩み寄れる
(短文のやりとりと手紙とは異なる)



十数年ぶりのラッシュ
総武線快速の帰宅ラッシュ
すげーーーーことになってた❗

中学生で電車通学してる娘は
このことを言っていたのか
ようやっと意味がわかったよー

ぜんぜんわたしのころと違う
ギスギスしててこわい
乗車率はさほど変わらないのに
ぜんぜんわたしのころと違う

お互いの気配にたいして思いやりがない

そこには人が一緒に存在してる優しさがない

みんなで無くしちゃってるから
ただ自分を守るしかなくなって“他人を見ない” 

肘を小さくしない
カバンがあたってても気にしない
隙間をやわらかく活用しない
足の位置が自立してない
からいちいち大きくゆれる
降りるときに協力しない
協力すると、、外の列の方が知らんぷり
だからいちばん後列に行くしかない
すると乗れないかも
だから降りるの協力しない
ラッシュで下車の波に逆らってガンバる
戦闘体勢で神経使う
そりゃー疲労感もいっぱいでしょ
何か起きたらケンカになるでしょ
戦闘体勢だもの  イライラ増えるね

びっくりしたぇ
ぶっきらぼうだぁー💦

恐ろしく変化してる!


字の、やりとりコミュニケーションに甘えると
た ぶ ん   ほぼほぼ ほぼ
俺様になってくる? 自分よがりでも成り立つ
短文だとさらに無責任で短絡的・衝動的に・・
↑これで失敗こいちゃうと
さらに人とのコミュニケーション怖くなって‥?


なかには、いやもちろん字のやりとりででも
マナーや相手の気持ちを想像できている人もいる
しっかりゆっくり想像し言葉を選ぶ‥
それってスピード感が必要だと、すごく難儀
だからなお短文での
文章の個人力、あるって人がいたらそれこそ 
練習だよ 反復練習したんだよ


直接人と関わればリアルが生まれるから
イヤでもどんどん体験すること
配慮も客観しも想像力は必要で練習になっている

字は 文章は だからこそ 
そこの表現がもっとも難しい 目がないから難しい
この時代はさらに高度な感情表現が必要なんだな
練習だよ  反復練習必須だよ

そこ大事に思ってほしい

できれば人の輪の中での時間で

察する、気にする、想う、優しさ


ギスギス顔では
すぐにケンカモードになっちゃう

スマイル☆スマイルは平和だー♪