まだまだ日中は暑いですね
涼しい風は通り抜けて 日陰や室内は気持ちいいのに～
さて今日は スキンケア講座
夏の疲れを取る 大切なシーズンの始まりです
そしてこれから来る 冬に向けての準備期間です
冬は乾燥する～という言葉をよく耳にします
そうです
冬は乾燥して当り前なのです
それなのに前もってお手入れしましたか？
って聞くと
って言われます
あｌっ！私っ！ と思った方
早速 しっかり栄養と水分を補給してあげましょう
外面からは・・・
（前もってクレンジングして下さいね）
まずは よ～く泡立てた洗顔フォーム 泡だけでさっとお肌を洗い水で流します
次にもう一度よ～く泡立てた洗顔フォームでゆっくりそっと丁寧に泡でお肌を包んで指先の腹でとっても小さな円を描くようにしてくるくる顔全体を撫でましょう！
そしたらしっかり水で流します
注意＞この時シャワーで流すのはやめてくださいね
そしたら しっかり水分補給 化粧水をお肌に何度もつけましょう！
そしてちょっと乾いてきたら またつけます
何度も何度もつけてから寝て下さいね
洗顔はお肌が健やかにモチモチするための基本です
１ヶ月でお肌は変わってきますよ！