目標

なんか。だらだら、去年事故にあってから、体がいじけて、心もいじけちゃったみたい

で、

体重が今まで生きてきた中で、マックスな体重でびっくり

なんか、息切れも酷いし、このままふとって死んでしまうかもしれないって、初めての危機感。

ダイエット宣言します。

とりあえず10キロ。

暴飲暴食やめて、ランニングをしようと思います。

今日の体重67キロ

腹筋100回。

ブログで、書き留めていくぞ。