ankoは、エネルギートレーナーのJoyとしてお仕事をしています
お客様とやりとりをしていて思ったのが
メディカル・サイキック・ヒーリングは、お客様のエネルギーを感じ取ってエネルギーの調整をしたり、その時のエネルギー状態に合わせたセルフメンテナンス方法をアドバイスするのですが
これぞエネルギー・ジムだなと思いました( ´艸｀)
これは、スポーツ・ジムでスポーツトレーナーにその時の筋肉の状態に合わせた運動方法を教えてもらうようなものです
効率的で簡単な方法を教えて貰えば、普段、自宅でもその運動をすることができます
たまに行なうジムでの運動やエネルギー調整よりも、日々のセルフメンテナンスを意識して行なうことが大切です
その中で分からないことは相談しながら、肉体レベルやエネルギーレベルに合わせたセルフメンテナンス方法を身に付けていけば、どんどん”自力”が付いていくことでしょう
筋肉を鍛えるときもそうですが、まずは、自分の筋肉の状態を把握して目標を立て、運動の回数、強度などをトレーナーからレクチャーを受け、最善の方法を一緒に考え共に進んで行きます
自分の筋肉を鍛えるためには、身体を動かします
動くのが面倒くさいからと他の人に動いてもらっても自分の筋肉を鍛えることはできません
エネルギー調整も同じことが言えます
自分自身の意識を進みたい方向にフォーカスして、日々、心身の声に耳を傾け自分でできることは自分で行なうことが大切です
やることやってみたけど、やり方が分からなかったり、新たな問題が発生したときには、サポートしてもらえばいいのですから
スポーツトレーナーもエネルギートレーナーも
周りの存在はあくまでサポートをすることしかできません
実際に動くのは自分自身です
身体をネジネジするニャの(=Φ.Φ＝)
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