昨日は日差しが強いと思いきや、突然の土砂降りの雨でビショビショになりました。
昨日の仕事はずっと外だったので、熱中症対策をしてはいたんですが…
昼頃から頭痛が始まりました(╥Д╥ )
その後、突然の土砂降りの雨のおかげで、少し涼しくはなりましたが、雨が止んだらまたお日様は元気になり…
夕方、仕事を終えた頃には洋服も下着も汗でビショビショでした。
突然の雨の時にカッパを着たので、余計に汗をかいたのかもしれませんが。
帰宅してから頭痛が酷くなり、ちびっ子のお迎えに行くのも一苦労でしたよ(>_<)
ちびっ子を迎えに行き、すぐにお風呂に入って、夕飯の準備をしようとキッチンにたちましたが、頭痛が酷すぎて立って居られず…
夕飯はパパにお願いして、子供たちに具合悪い事を説明して、19時頃には布団の中へ。
久々に熱中症のような症状になり、改めて熱中症がツラい事を実感しました。
外で働いてる人は毎日、こんな思いをしてるのかな？と思いました。
パパも外仕事なので、もう少し労わなきゃ…とつくづく思いました。
世の外仕事の皆さん、まだまだ残暑が続くでしょうから、熱中症には十分気をつけて頑張ってくださいね‼︎