花粉症にアロマ♪

昨日に続いて今日もぽかぽか陽気で、お洗濯張り切っちゃいます

でも、もうすでに花粉、結構飛んでますね

そんなにひどい花粉症ではないけれど、

いつも、季節の変わり目や、みんながひどくなる前に目の充血や鼻ムズムズの症状が出始めます。

市販の薬は強いから、あんまり飲みたくないし、

こんな時はひどくなる前にアロマの力を借ります

花粉症の症状を軽減すると言われている、

ペパーミント



エッセンシャルオイル（精油）を2~3滴ティッシュに垂らして、常に持ち歩いています



空気をきれいにしてくれるので車の中や玄関の芳香剤としてもお勧めです！

ハーブティーもお勧めですよ。

ちなみに体臭のきつい人も、毎日ペパーミントティーを飲むと軽減されますよ

お試しあれ