すっきりしたいよね

ブログネタ：「キリン フリー」の“新しい”楽しみ方はどれ？ 参加中

私は暑い日のアウトドアでゴクゴク！ 派！

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運転するかもしれないから、やっぱり暑くてもスッキリしたいときに、

飲みますよ。

ノンアルコールは、本当にありがたいわ。

キリン フリーの“新しい”楽しみ方はどれ？

• 朝から・昼間からスカ！っと
• 明日に備える飲み会の後半に
• 夏フェスなどのライブに
• パソコンでブログ更新しながら
• ママ友との集まりで息抜きに
• 暑い日のアウトドアでゴクゴク！

よく見えるように・・

ブログネタ：ブログ更新はPC？　携帯？　スマホ？ 参加中

私はPC 派！

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私ね・・・最近老眼きてんだぁ。

できるだけ大きな字で見たいの。

でね、携帯じゃ様子が全部わからない。

スマホも見えるけど、打ちにくい！

やっぱ年齢きちゃうとＰＣで見るのが一番良いよね？

そうでしょ？

だから、ブログ更新はＰＣです。(*^▽^*)

ブログ更新はPC？　携帯？　スマホ？

• PC
• 携帯
• スマホ

お腹痩せたい！

ブログネタ：夏までに痩せたいパーツは？ 参加中

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ここ２年で、ざっと10kg太ってしまい、

ダイエットもあまりやってない。

そんな私も、ちょっと夏に向けて気になってきましたわ。

だ・か・・ら・・・

先週、腹やせエクササイズのＤＶＤネットで買いました。

おととい届いて、さっそくやってみたんだけど・・・

見てると簡単そうなのに、

初心者用コースのほうでやってるんだけど、

レベル1を約４０分。

けっこうキツイんだぁ。

いきなりは追いつけないよぉ！

６週間でって言うけど、私は１２週間でも良いなって弱気です。

その日の夜。

布団に入ろうとした私。

みぞおちと内モモが張って痛みが。

筋肉痛ですわ。

今日もまだ・・・(´□｀｡)

代謝が悪いので、

先週発売の雑誌クロワッサンに載ってたサウナやせ記事の、

風呂４１度１５分浸かり作戦を併用し、

基礎代謝アップで体温アゲアゲで行こうと思います。

さて・・・継続は力なり。

いつまで続くかなぁ？(^▽^;)

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