コーヒーで眠気覚まし→胃腸やられる…

寝たはずなのに朝から眠い。

老化現象でしょうか。

一日頑張るために濃いめのコーヒーを飲む。

胃腸がやられる。

気持ち悪くて元気が出ない。

結局、一日中なんとなく不調でした。

こんな時はやっぱりできるだけ

睡眠をとった方が良い。

胃腸薬💊飲むか。