二日前に大雪
が降ったとはいえ
夕方は少しつづ、日が落ちるのが
遅くなりつつあります。
先週と今週はわりと、私的に
仕事きつめに入ってたので、今週末はゆっくりなれそうです。
ハードなスケジュールでも好きな事は苦痛にもならず、行動出来るもんですね、。
先週も、ギリギリまで働いたあと、
娘ちゃんと待ち合わせて、🌃ヨガへ。もう🏡帰宅したのは10時近く。
貸し切り状態だったので、最後には
母娘で組んでストレッチ的な事もやって。
も私の行く色んなヨガを体験してますが、ここのヨガが1番好き💕とココのヨガは喜んで?便乗するよーになりました。😉✨
身体のかたーい
も改善点、色々。
も改善点、色々。やはり女性はリンパの流れや
血行が良くないとコレから先も 不調が出てきますから😊💗
私は昔と1番違うのは、疲れを持ち越さないようになりました。
前は特にキツい仕事をした訳でも
ないのに、疲れがとれなくて、
なにより朝起きるのが辛いというかスッキリしなくって。
いつも不調な私でした。
なので、しょっちゅう整骨院巡りしてました。整骨院行ってもその時だけは気持ち良くても、何も改善されてなくて。
今は全然行きません!
自分自身で動かし、努力する事を覚えました、勿論、センセイのレッスンのもと。
私にはとても合っていたのだと思います。
そして自分自身のために、
何よりリラックス出来てその時間は
無になれる至福のひとときです🙏💕
身体の変化が感じられ、
そしてそう思える場所、センセイに出会えた事にも感謝です🙏🏻💕
昨日の別の場所のヨガにいく前に
先日、お迎えしそこなった多肉さんを狩りに早めに
を出てHCに行ったら。
を出てHCに行ったら。売り切れてしまってて
可愛い子だったのに、他に3つお迎えしたので我慢したのですが、
あの大きさと綺麗さでは、やっぱ安いっ!とお迎えに行ったらもう既に遅し😆でした。
同じ系列の支店があるのですが、
そこには置いてなくって。
田舎なもんで?多肉の種類も少ないので、やっぱ狩っとくべきだったな😆
そして、やばそーな👦君からの🎁
ゴーラム
色もヤバくポロポロ、しわしわ
どーすればいいのでしょう??
寒さに弱いの?現在は車庫にいます。
(/´Д`)/Help me!!🙏🙏
イイネ、コメント大歓迎です。
今日もお疲れ様でした。



